凌霄小柔
什麼是疝氣
疝氣，即人體組織或器官一部分離開了原來的部位，透過人體間隙、缺損或薄弱部位進入另一部位。俗稱“小腸串氣”。自臍部突出的疝稱臍疝。臨床上分嬰兒臍疝和成人臍疝兩種。
疝氣是怎麼引起的
疝氣是由多種原因使腹腔內產生負壓，導致腹腔內氣壓增大，迫使腹腔內的遊離臟器如：小腸、盲腸、大網膜、膀胱、卵巢、輸卵管等臟器見孔就鑽，原來的部位，透過人體正常的或不正常的薄弱點或缺損、孔隙進入另一部位。
疝氣形成的誘因
疝氣多是因為咳嗽、噴嚏、用力過度、腹部過肥、用力排便、婦女妊娠、小兒過度啼哭、老年腹壁強度退行性變等原因引起。
疝氣包括哪幾種
1、上腹疝：另一種男性多發疝。出現在肚臍上方，位於腹部中下部。
2、股疝：女性多發疝，通常由懷孕和生育引起，位於大腿腹股溝下方。
3、切口疝：切口疝出現在以往手術切口的部位，可在術後幾個星期、幾個月甚至幾年內漫漫加重。
4、臍疝：出現臍部，是最常見的中線筋膜缺損形成的疝，可發生於成人和兒童。
疝氣的預防
多數疝氣無法被防止,但是有可能減少疝氣反覆發作。以下建議可幫助減少疝氣的復發
1、保持健康體重，堅持加強腹部肌肉鍛鍊；
2、積極預防、控制便秘，慢性咳嗽；
3、多吃高纖維食物；
4、避免免舉、推擠、或拉扯重物；
5、放棄吸菸惡習；
6、保證小腸不衝擊疝環口使疝環口得到治療。
