凌霄乙涵
防乾燥
唇部的面板組織很薄，只有身體面板的三分之一，沒有汗孔和皮脂腺，對外來的刺激和環境，例如冬季乾燥的空氣、辛辣食物的刺激、物理性摩擦、強烈的紫外線、細菌感染等十分敏感，再加上唇部面板細膩柔嫩很容易出現乾裂、脫皮等問題，保持唇部溼潤能增強唇部面板對外界刺激的抵抗力，以下是唇部防乾燥的護理方法。
保鮮膜
步驟一：在乾燥脫皮的雙唇上塗上一層成分純淨的潤唇膏，如凡士林、富含羊毛脂或維生素E的唇膏，可以防止面板粗糙、開裂、起皺；
步驟二：輕柔按摩唇部，雙手無名指指腹在唇部輕輕打圈，讓面板滋潤，軟化角質；
步驟三：用保鮮膜覆蓋在唇部，用溫熱的毛巾敷在上面，約3分鐘左右；
步驟四：用棉花球輕輕挑落唇部脫落的死皮；
步驟五：最後用面紙輕輕按壓唇部，去掉多餘的唇膏，重新塗上唇膏。
如此堅持兩個星期左右，嘴唇的自我保溼能力可以得到有效恢復。
梨膏
製作方法：將紅棗、雪梨去核與蓮藕一起放入榨汁機中榨汁，放入砂鍋中煮沸，加冰糖，再放藕汁和薑汁，大火煮5分鐘後即可。冷卻後，放入2大勺蜂蜜和入拌勻，裝入消毒的玻璃瓶中放進冰箱冷藏。蜜汁梨膏就製成了。
用法：每次取一勺梨膏用三勺溫水兌服，每天3次，連續喝3天，唇膏乾裂的情況就可以得到很大改善。
維生素E
做法：取一小勺蜂蜜放進便攜小盒子裡，用針扎破維生素E膠囊與蜂蜜一起攪拌均勻。
用法：每次調製的量不用太多，現調現用比較好。睡前用棉籤蘸取少量的唇膏塗在嘴唇上，儘量塗抹均勻即可。
功效：蜂蜜和維生素都是很好潤唇成分，蜂蜜本身也是一種水溶性的保溼品，能夠將肌膚水分牢牢鎖住，讓面板帶有自然光澤。而維生素E是一種強效地抗氧化劑，可以滋潤面板，讓面板具有彈性。
凡士林精油
這種方案需要的原材料比較豐富。
製作方法：取15ml凡士林和10ml荷荷巴油分別隔水加熱，然後將兩者快速混合均勻，依次滴入2滴玫瑰精油、2滴天竺葵精油、1滴薄荷精油一起攪拌均勻。將做好的護唇膏加入已經消毒的深色玻璃瓶中，等冷卻後凝固，放在冰箱冷藏室內。
用法：在睡覺前將護唇膏塗在唇部肌膚上，輕輕按摩幾分鐘。凡
功效：士林是一種純度極高的礦物蠟，塗在面板表面可以形成保護膜，降低水分流失。對於唇部來說，凡士林可以有效地保溼、滋潤；玫瑰精油具有消炎、促進細胞再生的作用，天竺葵可以促進血液迴圈，薄荷可以促進面板和黏膜再生等等。
米醋蜂蜜
做法：取3勺蜂蜜，加入3滴米醋攪拌均勻，做成唇膜。
用法：用唇刷均勻地把唇膜塗在嘴上，大約10分鐘左右洗掉。與此同時，還可以沖水飲用的方式來緩解嘴唇乾裂，有效護理唇部肌膚。
提亮唇色
唇色的深淺與體質和身體健康息息相關，明亮的唇色不僅能顯得人精神，也能讓美麗加倍。我們一起來了解下3種提亮唇色的方法。
荸薺肉桂
做法：將荸薺洗淨去皮搗成泥狀，用溫水沖泡少量燕麥，並攪拌成糊狀，將兩者混合均勻後混入少量肉桂粉攪拌均勻。
用法：用荸薺肉桂燕麥泥敷在嘴唇上，蓋一層保鮮膜15分鐘左右洗掉即可。
功效：使用後會感到唇色明顯變涼，荸薺可以清熱生津、消炎解毒，肉桂有利於暖血疏通經脈，燕麥可以去角質。
桑椹蜂蜜唇膏
做法：將新鮮的桑椹洗淨後搗爛，用紗布過濾出汁液，放入砂鍋中用小火熬至稍稍黏稠時關火，加入蜂蜜，攪拌至濃稠膏狀時讓其自然冷卻，放入冰箱中冷藏。
用法：每天取用一點點用唇刷塗於唇部，並服用2勺。
功效：桑椹膏具有滋陰養血、潤膚通氣的功效。桑葚中含有豐富的糖類、或蘿蔔素、維生素B族元素和多種礦物質。堅持使用桑椹膏2個星期左右可以發現唇色得到明顯改善。
甜杏仁椰子油
做法：將一小杯蜂蜜中加入一小塊蜂蠟，隔水加熱熔化，冷卻到40度左右加入適量椰子油、甜杏仁油，混合均勻後再加入蘆薈膠攪拌均勻，冷卻後裝入瓶子中待用。
功效：這一款自制唇膏可以讓嘴唇晶亮出彩、長久保溼。
去唇紋
嘴唇是最容易長皺紋的部位之一。由於缺少油脂保護，表情比較豐富的人極易留下深深的唇紋，呈現肌膚老化的局面。那麼該如何去除唇紋呢？接下來love就來給大家介紹去除唇紋的5種方法。
唇部按摩
唇部按摩去唇紋的具體方法：
提拉法令紋。如上圖：從法令紋底部向上，朝著鼻翼兩側推進，用拇指和食指指尖輕輕捏壓面板，捏壓動作要勻稱，與法令紋方向一隻，重複5次。
強化上唇輪廓。深捏人中雞肉，從唇部中央向嘴角方向按摩。重複5次。如上圖序號2的動作。
豐潤雙唇，恢復唇色。用拇指和食指指腹沿著下唇深捏，接著沿上唇重複相同動作，從唇部中央向嘴角朝外按摩，重複5次，如圖中動作3.
平滑很想唇紋。用大拇指和食指捏住上唇，食指不動，大拇指輕輕揉按，再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動，輕動食指按摩下唇。再按照上述方法反向按摩上下唇，各5次。
平滑縱向唇紋。如果嘴角有縱向皺紋，那兩手中指從嘴唇中心部位向兩側嘴角揉摸，使肌膚有被拉長的感覺。先上後下，各5次。
胡蘿蔔藕粉
做法：將胡蘿蔔去皮洗淨後榨汁，放入微波爐中加熱30秒鐘，倒入藕粉拌成糊狀，冷卻後裝進盒子裡，放進冰箱冷藏變成唇膜。
用法：清潔唇部後，用做好的唇膜敷上，貼一層保鮮膜，20分鐘左右取下清洗即可。
功效：這款凍膜非常香甜，也適合使用，豐富的鐵質和還原糖可以有效緩解唇部皺紋。
嘴唇操
步驟一：對著鏡子發“A”的聲音，下巴儘量張開，持續10每秒鐘左右，重複3次以上；
步驟二：讓嘴唇左右活動；用舌尖在口腔中順時針轉3圈以上可以消除法令紋；
步驟三：儘量往外伸舌頭，並停留3秒，收回舌頭，放鬆2秒，重複5次；
步驟四：吸入一口氣，鼓腮，先輕輕呼氣，最後把氣一次性撥出，重複20次；
步驟五：使勁吹氣5秒左右，放鬆張嘴，呈微笑狀。唇部運動也是一種很好的去除唇紋的方式哦。
酸奶檸檬
用法：取適量酸奶和檸檬汁混合均勻冷藏後塗在嘴唇上，覆上一層保鮮膜約15分鐘，用溫水洗淨。
功效：酸奶檸檬汁可以有效地去除唇部角質，減少唇部皺紋滋生。
使用唇部底妝
原因：用唇部底妝可以避免紫外線灼傷唇部肌膚，有效保持唇部水潤，防止出現唇紋。
做法：首先在化妝前塗上一層滋潤唇油，再塗上防曬產品或者唇彩。回家後卸去產流的唇彩和唇油，如果嘴唇脫皮可以在睡前再塗上一層唇油。
唇部護理分防止唇部乾燥、去除唇部皺紋，提亮唇色三大類，這樣護理唇部才能面面俱到，毫無遺漏。
