佛光海兒
避免搔抓
扁平疣是一種傳染性疾病，很容易自體傳染，因為扁平疣的疣體中有大量活躍的病毒，當我們用手搔抓時，疣體表面很容易產生輕微的破損，這時病毒很容易被接種到正常面板上而產生新的疣體，所以想要臉上扁平疣不再越長越多一定要避免搔抓。
適當補充B族維生素和礦物質
扁平疣的感染的原因之一就是自身免疫力低下，B族維生素可以幫助維持面板的健康，參與能量代謝，還能增強體力、滋補強身，礦物質是維持機體酸鹼平衡和正常滲透壓的必要條件。所以適當的補充B族維生素和礦物質有利於提高自身免疫力，避免扁平疣越發越多。
但是建議儘量選擇用食補的方式補充B族維生素和礦物質，不要自己盲目的使用藥物以及保健品來補充B族維生素和礦物質，這樣很可能會對身體產生毒副作用，引起中毒反應。
堅持適量運動
當人們抵抗力低下時容易受到病毒感染患上扁平疣，如果抵抗力得不到增強那麼扁平疣就很容易越長越多，而堅持適量的運動能夠增強身體機能，加快血液迴圈，促進新陳代謝，增強身體機能，對於增強抵抗力有著至關重要的作用。
忌辛辣刺激食物及發物
扁平疣患者還應忌辛辣刺激食物及發物。
因為扁平疣多由肌膚受風熱之邪搏結而贅生，或因肝氣鬱結，氣血凝滯，發於肌膚而成，如果食用辣椒、蔥、姜、韭菜、蒜、香菜、胡椒、洋蔥等熱性的辛辣刺激食物以及發物，都會導致扁平疣越發越多。
鐳射治療
扁平疣越長越多可以透過鐳射治療方式進行治療，清除疣體。
鐳射治療是目前應用比較廣泛的物理治療扁平疣的方法，使用鐳射儀產生高強度光束，根據需要選擇不同波長的鐳射，調節光斑的大小覆蓋扁平疣區域進行照射，透入不同深度殺死病毒，能夠一次性清除扁平疣體不易復發。
冷凍治療
扁平疣還可以透過冷凍療法破壞疣體達到治療和防止越長越多的效果。
冷凍療法是利用液氮對區域性組織的快速冷凍，使溫度降到0℃以下，細胞內、外的組織液形成冰晶，細胞結構被破壞，可控的破壞扁平疣體的治療方法。
冷凍治療相對於鐳射療法要緩和得多，但應注意掌握時機，具體請諮詢面板科醫生。
中醫治療
扁平疣在中醫看來多由肌膚受風熱之邪搏結而贅生，或因肝氣鬱結，氣血凝滯，發於肌膚而成，可以疏風清熱，瀉肝養陰為治則，選用中藥、針灸以及耳針等方法來達到治療以及遏制越長越多的情況，具體藥物、劑量、選穴及操作請由專業醫生指導進行。
扁平疣不治療的後果
1.傳染。扁平疣可以透過直接或間接傳染給他人，尤其是經常接觸的家人及朋友。
2.有礙觀瞻。因扁平疣好發於暴露部位，尤其愛出現在面部,很影響美觀。
3.癌變。雖然扁平疣屬於面板低危型HPV病毒感染，但是依然有可能導致癌變的發生。
