東京淑婉
“恐婚族”多為高知高收入者
臨沂姑娘張荔(化名)今年27歲，一個多月前剛剛在男朋友的老家擺完了結婚喜宴。結婚喜宴對張荔來說，非常勉強。
“在辦婚禮前一個月，我就跟男朋友和雙方父母都說了，我特別不願意結婚，結果雙方父母輪番給我打電話，甚至還以身體健康相要挾。”張荔語氣中盡是無奈，儘管激烈抗議過，最後還是順從了父母心意，如期舉辦了婚禮。與別人先領證再結婚不同，時至今日，張荔也沒有領結婚證，似乎是給自己一個安慰，她說：“法律上我還是未婚。”
其實，和她一樣恐懼婚姻、抗拒婚姻的人不在少數。一項社會調查顯示，22.3%的人認為自己存在“恐婚”傾向，45.7%的人認為自己身邊就有“恐婚族”。同時，有51.7%的人認為“恐婚族”是正常現象。
這些資料表明，對待婚姻，焦慮和彷徨的人不少。本期，我們採訪了山東大學第二醫院心理專家郭公社、濟南市精神衛生中心心理諮詢師陳緒清。
專家表示，恐婚哪個年齡段都會有，接受過高等教育、收入不菲、思想前衛的都市白領佔絕大部分，他們往往具備優秀的個人條件；中年群體中，具有恐婚心理的也不在少數，他們的心智已經成熟，有能力、有擔當，恐婚的原因是曾經失敗的婚姻造成了，為了讓自己免受傷害，不會輕易地在婚姻面前就範。
恐婚是易傳染的流行病
專家認為，恐婚與個人的生活經歷有很大關係，例如，單親家庭、再婚家庭以及父母感情嚴重不和，於這樣的環境中長大的孩子對婚姻的看法偏消極。同時，較高離婚率、辦婚禮巨大的經濟壓力、害怕失去個人自由以及承擔責任等導致恐婚。
與不婚族還是不同的，很大一部分的恐婚族，其實都向往美好的婚姻生活，只是過度放大了其中的問題，沒有信心面對。
專家表示，嚴重的恐婚是一種心理疾病。嚴重恐婚者思想偏執，與心態有很大關係，絕大部分恐婚族都有完美主義傾向，過度放大婚姻中可能出現的問題，因而產生了恐懼和逃避心理。恐婚甚至是一種非常容易互相傳染的流行病，尤其是在關係親密的朋友及家人之間。
預設婚姻不美滿，會更加恐婚
在總結了不少婚姻病例後，醫生得出一個結論，絕大多數恐婚的人有一種邏輯推理，即預設了不好的婚姻生活，這往往是從他人的經歷中得出的，有了這一前提，在婚姻中碰到問題時，不是積極想辦法，而是覺得“果然是這樣”，結果更加朝心理暗示的方向發展。
郭公社說，一位患者曾經為“切蔥到底該切圈還是切絲”這種事兒，夫妻吵了好幾年，只要不是根本性的原則問題，就不要上綱上線，更不能一心想爭個輸贏。“婚姻不是講道理的，每次吵架都要爭個輸贏，贏了其實也是輸了。”
專家認為，“恐婚症”，既和家庭有關，也是個社會問題。當今社會，生活、工作壓力大，這讓部分“80後”、“90後”不能全身心經營婚姻。在家庭生活中，父母的榜樣作用至關重要，對子女婚戀觀的形成起直接作用。家庭幸福、溫暖、父母少爭吵，這樣的家庭中走出的孩子對婚姻的恐懼感會下降很多，甚至嚮往和父母一樣的美滿婚姻。因此，年輕的父母應對婚姻家庭有責任感，遇到問題共同協商，爭吵時儘量迴避孩子。
專家介紹，在美國，有的州初高中就會設立婚姻課程，幫助年輕人形成良好的婚姻家庭觀。這一點值得借鑑。
【恐婚自測】
很符合(A) 有點符合(B) 不符合(C)
1、婚姻會限制我的自由。
2、結婚會讓我負債。
3、我還不能肯定自己是否愛她/他。
4、我不知道他/她是不是最適合我的人。
5、婚姻會讓我失去自己的個人空間。
6、結婚會花完我所有的儲蓄。
7、因為他/她的竭力堅持，我才同意考慮結婚的。
8、如果不結婚，他/她就會離我而去。
9、結婚以後會讓我失去很多朋友。
10、我不敢告訴對方我不喜歡他/她。
11、父母要求我儘快結婚。
12、我和他/她還沒有認真討論過結婚以後的生活。
13、想到結婚就讓我感到頭疼。
14、我已經和他/她同居一段時間了。
15、結婚可以避免讓人對我的生活說三道四。
16、我覺得自己結婚後無法承擔對他的愛。
17、我和他/她沒有在結婚這件事情上達成一致意見。
18、我希望透過結婚可以解決我跟他/她之間的矛盾。
19、我希望結婚後能繼續過自己以前的生活。
20、我還愛著另外一個男性/女性。
答案分析
假如選擇A和B的數量之和小於或者等於3,那麼就表明你沒有結婚恐懼。
假如選擇A的數量(Am)和選擇B的數量(Bm)之和大於3,那麼請計算測試得分：Sm=Am+(Am+Bm)/2。假如Sm高於17,表明你對婚姻有著嚴重的恐懼；假如Sm處於11～17之間，表明你對婚姻有一定的恐懼；假如Sm低於11,表明你對婚姻有輕微的恐懼。
