蘊秀殿下
梨
梨子性涼，味甘，能清熱化痰，適合肺熱咳嗽者食用。可將梨削皮後，將梨核掏出，放人川貝粉和冰糖，隔水燉食，每日2次，每次1只。
柿子
柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察，柿子有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強於鎮咳。
注意：柿子不可與海帶、魚類、螃蟹、雞蛋、白薯、馬鈴薯、蘿蔔等一起吃，會引起腹瀉或者消化不良。
枇杷
枇杷性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。《滇南本草》雲：“枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
無花果
無花果能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當地治肺熱咳嗽、聲音嘶啞的民間方法，用無花果15g，水煎後加冰糖服用。
荸薺
荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗淨削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。
冬瓜
冬瓜性涼，能消痰、清熱。《滇南本草》中說：“冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽。”凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。
絲瓜
絲瓜善於清熱化痰，對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由於絲瓜的植物黏液裡，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開胸快膈的好處。
苦瓜
苦瓜性寒味苦，有清熱祛火、解毒抗菌的功效，適宜肺熱人群食用。可將200g苦瓜洗淨切片，清炒或涼拌皆可。
荸薺
荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗淨削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。
冬瓜
冬瓜性涼，能消痰、清熱。《滇南本草》中說：“冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽。”凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。
絲瓜
絲瓜善於清熱化痰，對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由於絲瓜的植物黏液裡，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開胸快膈的好處。
苦瓜
苦瓜性寒味苦，有清熱祛火、解毒抗菌的功效，適宜肺熱人群食用。可將200g苦瓜洗淨切片，清炒或涼拌皆可。
羅漢果
羅漢果性涼味甘，可歸肺經，有潤肺止咳、生津止渴的功效，適合肺熱咳嗽的人群食用。可用羅漢果一個，柿餅15g，水煎服食。
胖大海
胖大海性寒味甘，有清肺化痰、利咽開音的功效，能夠輔助治療肺熱咳嗽。可用胖大海五枚，甘草一錢( 3克)，燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許。
肺熱咳嗽的禁忌
1、忌吃乾燥易上火的食物，如：炒花生、炒瓜子等炒貨。
2、忌吃油炸類的食物，如：肥肉、炸雞、油條、煎餅等。
3、忌抽菸，煙裡面含有多種有害物質，如煤焦油、尼古丁等，有害呼吸道及全身血管，引起咳嗽加重。
