極樂寒松
很多人在聽到淋巴癌這個疾病的時候都會有一種毛骨悚然的感覺，對於這種疾病是非常害怕。難道就沒有一些方法可以預防淋巴癌嗎?腫瘤專家做出了肯定的回答，顯然是有的，只是許多人對其不瞭解而已。想了解淋巴癌預防方法的女性可以一起來看看下面文章的介紹。
淋巴癌的預防方法：
1、養成良好的生活習慣，戒菸限酒。吸菸，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸菸，5年之後，世界上的癌症將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，極易導致酸性體質。
2、不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。
3、有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
4、加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。
5、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。
6、不要食用被汙染的食物，如被汙染的水，農作物，家禽魚蛋，發黴的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
只要大家按照上面文章當中的一些預防方法去做的話，是不會那麼容易患上淋巴癌的，不過也並不代表著您不會患上淋巴癌的。如果您在生活中身體出現什麼異常情況的話，務必需要及早去正規醫院接受治療，在醫生的建議下合理用藥，這樣才能儘早康復。
