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女人喝啤酒有什麼好處 6個好處你一定要知道

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夏天最爽的事情,無非是吃吃燒烤,喝喝啤酒,和朋友三五小聚一下。多項研究發現,常喝啤酒有多種保健作用。那麼,女人喝啤酒有什麼好處?

強壯骨骼

啤酒中含有一種稀有的營養物質——矽,它能讓骨骼強壯。

加快新陳代謝

喝啤酒有活血和促進代謝的功效。啤酒儘管度數低,但還是含有一些酒精成分的,喝啤酒不僅可以加快血液迴圈,還可以給肌膚提供很多養分,更有助於人體的新陳代謝。

穩定情緒

喝啤酒有助於穩定情緒。一旦有煩躁不安的情緒時,坐下來就著清淡的小菜,適量地喝點啤酒,就會對波動的情緒起到穩定的作用。

強健心臟

《營養學期刊》刊登的實驗結果顯示,它能降低心血管疾病風險。其他研究也發現了它對心臟健康的一些益處。

有助長壽

啤酒中含有的抗氧化劑能夠對細胞進行重建,有助於長壽。

補充B族維生素

啤酒含有大量的B族維生素,能減輕壓力、有助於記憶力、強健肌肉和降低人們患上心臟病的風險。

啤酒在日常生活中的妙用

1、衣物增色

用加些啤酒的水浸泡深色衣物,可以使衣物變得柔軟、恢復原本的顏色。新衣物泡過後還不容易脫色。

2、清洗真絲衣物

用啤酒清洗真絲衣物,可以使衣物平滑、色澤鮮豔,恢復原來的樣子。先將啤酒倒入冷水中,然後將清洗乾淨的衣物泡入,浸泡時間約十五分鐘,撈出再漂洗乾淨後晾乾。

3、鮮花保鮮

啤酒還可以使鮮花保鮮,因為啤酒裡含有乙醇、糖還有其他營養成分,所以在插鮮花的容器內加一點啤酒,就能延長鮮花的保鮮期。

啤酒在廚房中的妙用法

1、清蒸魚的小竅門

在清蒸腥味很大的魚時,可以先用啤酒醃製10—15分鐘,這樣做出的魚不僅腥味大減,而且還能吃出螃蟹的味道。

2、炒牛肉的小竅門

炒牛肉前用啤酒代替料酒先醃製一下,這樣牛肉炒出來就會變得更加嫩滑好吃了。

3、啤酒雞

在燒製的過程中用啤酒代替水,做出來的雞別具風味。

釋出於 2021-12-06

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