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氣虛血瘀的症狀表現 氣虛血瘀怎麼調理

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氣虛體質的人很容易伴有血瘀的情況,那氣虛血瘀一般會有哪些表現症狀呢?氣虛血瘀體質又該如何進行調理呢?想知道的話就一起來調理吧。

氣虛血瘀的症狀表現

氣虛體質由於對血的推動無力而致血行不暢,從而很容易引發血瘀情況出現,而這種氣虛血瘀患者很容易出現面部蒼白、四肢無力、少氣懶言、痛處不移、面板瘀斑、眩暈、心悸、顏面微浮、健忘、形體消瘦、手足麻木、肢體酸困、苔薄白,脈細弱等等症狀。當身體出現這種症狀時,就要及時進行調理。

氣虛血瘀是什麼原因造成的

一般氣虛血瘀主要是由於機體的器官功能衰退、元氣不足等原因,無力推動體內血液的迴圈,從而造成血液區域性阻塞、成淤所出現的一種瘀阻不行的病理狀態。由於體內的血液不迴圈,會導致機體氣血不足,患者會表現出面部蒼白、四肢無力的現象,無力情況下的患者一般不想說話,進而導致患者少氣懶言的情況出現。

氣虛血瘀怎麼調理

中藥調理

當身體出現了氣虛血瘀症狀時,建議可以透過藥物來調理,可以在醫生辯證指導下進行針對性調理,可以透過服用黃芪、黨參、太子參及人參等補氣類的藥物來改善身體。

針灸調理

針灸屬於中醫外治法,有行氣、補氣作用,氣虛血瘀之人可用過針灸足三里、關元等穴位來達到補氣的效果。同時針灸還能活血通絡、能改善血瘀症狀。

飲食調理

氣虛血瘀人群平常可以多吃具有補氣、活血類的食物,例如桂圓、紅棗、牛肉等,這些食物能促進體內中氣抒發,同時還有活血的作用。

氣虛血瘀不能吃什麼食物

辛辣刺激食物

氣虛血瘀人群飲食儘量保持清淡,要少吃辛辣刺激的食物,因為這些食物會增加身體的負擔,可能會導致氣虛血瘀症狀加重。

滋膩食物

氣虛體質人群腸胃功能並不是很好,所以要儘量少吃滋膩難消化的食物以及中藥,例如阿膠、餈粑等等,過多食用對健康也十分不利。

釋出於 2022-03-02

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