湖南讀者劉女士問:我母親今年70歲,身體比較健康,就是下肢常出現浮腫,做了檢查並未明確原因,請問從中醫上講是怎麼回事,生活上要注意什麼?
湖南中醫藥大學第一附屬醫院腎臟內分泌內科主任何澤雲解答:中醫認為,水腫是因肺脾腎對水液的輸布功能失調,使體內水溼滯留,泛溢肌膚所致,以頭面、四肢、腹部等部位最為常見。西醫學中的急慢性腎炎、腎病等患者也常出現浮腫症狀,均可辨證為水腫病。建議患者先到正規中醫院明確病因。
水腫患者應遵醫囑給予低鹽飲食,少吃香腸、臘肉和罐頭食品。平時容易上火者,可以多吃些清熱利水的食物,如西瓜、冬瓜、赤小豆等;平時怕冷、手足冰涼者,可以多吃些補中益氣的溫陽食物,如大棗、牛羊肉等。輕度水腫者建議進行散步、太極拳等活動,以不感到疲勞為度。居住環境應避免潮溼陰冷。此外,中藥燻洗也可通暢經脈、消除水腫,建議由醫師辨證選方。