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口腔潰瘍的食療方法

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口腔潰瘍是一種反覆發作的口腔黏膜疾病,多發於春秋交替之際,又叫複發性口腔潰瘍,俗稱上火,現代醫學認為,複發性口腔潰瘍主要與免疫力的高低有密切關係,發作時會灼痛難忍,一般可以在1-2周內自愈,接下來介紹幾種口腔潰瘍的食療方法。

茄子蒂茶

原料:茄子蒂20個,綠茶30克。

做法:將做菜用的茄子蒂撕下,晾乾,注意不要用刀切茄蒂,而是用手撕;將晾乾的茄蒂與綠茶分成10份,分別裝入10個茶包袋,每次取1袋,沸水沖泡,燜30分鐘後飲用,可以反覆沖泡。

功效:祛溼毒,預防口腔潰瘍。

玄參蓮棗飲

原料:玄參90克,丹皮,炒棗仁各30克,柏子仁,蓮子心各9克。

做法:將所有原料清洗入砂鍋,加水300毫升,小火煎煮30分鐘,去渣加水煎煮,濾取汁液,將兩次所得藥汁合併,加少量白糖,分3次服用,每日1劑。

功效:此方法適用於由於心火過旺引起的口腔潰瘍以及口感舌紅症狀。

生地青梅飲

原料:生地15克,石斛10克,甘草2克,青梅30克。

做法:將生地,石斛,甘草,青黴加水適量,同煮20分鐘,去渣取汁,每日1期,分2-3次飲服,可連用數日。

功效:此方法養陰清熱,降火斂瘡,可治療複發性口腔潰瘍。

蘿蔔鮮藕汁

原料:生蘿蔔250克,鮮蓮藕500克。

做法:將蘿蔔與藕用水洗淨,於乾淨器皿中搗碎爛,用消毒紗布雙層絞取汁,每日數次取適量含於口中,片刻後嚥下即可。

功效:此方法具有養陰清熱的作用,適用於由陰虛火旺而引起的口腔潰瘍。

銀耳蓮子羹

原料:銀耳25克,蓮子50克。

做法:用清水將銀耳,蓮子洗乾淨,入鍋中,加水煮至銀耳熟爛,加冰糖或白糖融化,早晚各食1小碗。

功效:此方法具有清熱養陰功效,適用於陰虛火旺引起耳道口腔潰瘍或口舌生瘡。

蓮心梔子甘草茶

原料:蓮子心3克,梔子9克,甘草6克。

做法:將上述原料加開水浸泡,每天1劑,代茶頻飲,可連用3劑。

功效:具有清心瀉火的功效,主治複發性口腔潰瘍。

綠豆粥

原料:綠豆100克,粳米150克,白糖15克。

做法;將綠豆,粳米用水淘洗乾淨,入鍋中,加水適量,小火慢慢熬煮成州,粥成時加入白糖,每日早晚做正餐服食。

功效:此方法具有和胃脾,祛內熱的作用,適用於脾胃不和,食慾不振,消化能力弱,經常性復發口腔潰瘍之人。

釋出於 2021-05-23

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