天天健康

胃痛吃什麼好調理胃疼的食療方

璃月向夢

2萬熱度 A⁺ A^-

生活中許多人都存在有胃疼的症狀，其中不少有胃疼情況的人都會格外注意日常的飲食，並且大多也都會選擇食療的方式來幫助自己緩解胃疼，但是許多有胃疼情況的人都不知道該如何調理自己的身體。那麼胃疼如何調理？調理胃疼的食療方是怎樣的？

薑糖粥

配料：乾薑5片，高良薑4片，花椒2克，粳米100克，紅糖15克。

製法：姜切成片，裝入紗布裝，與淘淨的粳米同煮，煮成粥，取出紗布袋。

藥用：每天早晚吃粥，常服。

說明：暖胃散寒、溫中止痛;對心腹冷痛、嘔吐、呃逆、脾胃虛寒、口吐清水有療效。

配料：糯米30克，蔥白3莖，胡椒3克，紅棗3枚。

製法：把胡椒研成武漢。把糯米、蔥白、紅棗同煮，快熟時，加入胡椒粉，改用文火，燜5分鐘成粥。

藥用：每天3次，空腹溫服。

說明：溫中健胃、助火散寒;對中焦虛寒、胃癌腹痛、嘔吐清水、大便溏薄有療效。

建議：陰虛、胃有實熱者忌食。

配料：乾薑3克，粳米100克。

製法：煎乾薑，取汁，與粳米同煮成粥。

藥用：早晚食用，連服5天。

說明：溫暖脾胃、散寒止痛;對脾胃虛寒、心腹冷痛、嘔吐、呃逆、泛吐清水有療效。

建議：發熱時，陰虛內熱的病人忌食。

配料：煅瓦楞子20克，甘草10克，粳米100克。

製法：把煅瓦楞子、甘草研成粉，與粳米同煮成粥。

藥用：每天3次，每次10克，溫食。

說明：活血散淤、止酸止痛;對淤血胃痛、胃痛日久、血淤胃虛有療效。

釋出於 2022-04-15