風陵新蘭
卵巢囊腫能喝牛奶嗎
能喝。
牛奶性平、味甘，不僅非常清淡，而且營養價值較高，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素以及多種礦物質，並且具有補虛損、益脾胃、生津潤腸的功效。而卵巢囊腫患者在飲食上要少吃辛辣、燥熱、生冷寒涼、油膩高脂的食物，是可以適量喝牛奶的。
卵巢囊腫喝牛奶要注意什麼
1.不宜用牛奶服藥
卵巢囊腫患者如果在服藥治療，那麼注意不要用牛奶服藥，二者服用時間最好錯開一刻鐘左右。因為在服藥前後喝牛奶，不僅會影響牛奶的吸收，牛奶還會跟一些藥物中的成分生成一些對身體有害的物質。
2.不宜空腹喝牛奶
不要空腹喝，因為空腹的時候，腸胃的蠕動是比較快的，會縮短牛奶停留在胃的時間，不能充分吸收和消化營養。
3.不宜加糖
牛奶中不宜加糖飲用，因為煮沸牛奶時加糖，會使得糖中的果糖跟牛奶中賴氨酸在加熱的條件下發生反應，形成有毒的果糖基賴氨酸。
4.不宜與橘子、菠菜、巧克力等同食
喝牛奶的時候，不建議一起吃橘子、菠菜、巧克力、濃茶、果汁、果汁等，這樣不利於牛奶的消化吸收。
5.宜喝脫脂牛奶
卵巢囊腫患者的飲食宜低脂，所以最好選擇脫脂或者低脂牛奶飲用。
卵巢囊腫飲食禁忌
1、忌食高脂肪和高膽固醇食物，如大肥肉、大量的動物內臟等。
2、忌食醃製的食物，如鹹菜、燻魚、燻肉等。
3、忌菸酒等刺激性食物。
4、忌狗肉、羊肉及油膩、煎炸、煙燻等燥熱性食物。
5、忌生冷寒涼、辛辣香燥之品，以免損傷脾胃而致生化不足，不能滋養先天之腎或聚溼生痰。
卵巢囊腫飲食宜進
1.清淡、富有營養的食物
卵巢囊腫患者宜進食清淡、富有足夠營養的食物，如牛奶、瘦肉、鯽魚、鯉魚、甲魚、豆類及其製品等，並糾正偏食及不良飲食習慣，以增強機體的抗病能力。
2.富含維生素和無機鹽的食物
如動物肝臟、腎臟、瘦肉、雞蛋、鵪鶉蛋、牛奶、胡蘿蔔、菠菜、白菜、薺菜、油菜、金針菇、紫菜、花生、山藥、鴨梨、大棗、香菇、蘋果等,有利於疾病的恢復。
3.低脂肪食物
由於卵巢囊腫的形成與內分泌功能失調、促黃體素分泌不足、排卵功能受到破壞有關。高脂肪食物可促進某些激素的生成和釋放，易致內分泌功能失調。因此，卵巢囊腫患者宜低脂肪飲食。
4.有疏肝理氣、化痰散結作用的食物
中醫學認為，卵巢囊腫主要由氣血凝滯;或產後受寒，寒凝血滯;或內傷情志，抑鬱傷肝,氣機執行不暢，氣滯則血滯，氣血瘀滯而致;或痰瘀凝結，憂思傷脾，脾虛生痰，痰飲停聚而阻滯氣機，引起氣滯血瘀，痰飲與血瘀結成塊。因此，卵巢囊腫患者宜多食具有疏肝理氣、化痰散結作用的食物，如橘葉、橘核、橘絡、橘餅、絲瓜、桃、鮮藕、陳皮、青皮、海帶、紫菜、海藻、牡蠣、貝母、全瓜蔞、佛手、玫瑰花、綠梅花、代代花等。
卵巢囊腫生活注意事項
(1)確診為卵巢囊腫後，應定期隨訪(3~6個月)，以助於醫生及的時調整治療方案。
(2)經期前後注意情緒平穩，忌食生冷，防止氣滯或寒凝加重血瘀。
(3)平時忌暴飲暴食，辛辣刺激食物損傷脾胃致脾失健運，痰溼內生故宜少食或不食;儘量不要食用龍眼、紫河車、蜂王漿等熱性或含激素成分的藥物。
(4)加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外以避免形成酸性體質。
