金山玉芳
1.自我診斷
社交診斷
觀察自己是否出現了以下症狀：不願意社交，對外界的事物與人都不感興趣；與人交流的時候缺乏目光的接觸，不願與人主動交往，分享；難以適應集體生活，缺乏社交技巧，不願與人合作，難以容易群體。
溝通方面
具有一定的語言障礙，說話的內容刻板，運用的詞十分有限，有重複性，不具靈活性，具有一問一答的性質。
行為方面
存在一定的重複刻板行為，一定要做某些也許沒有什麼意義的事情，不做就感到不舒服，一定要保持周圍環境的穩定，拒絕改變自己的習慣和常規。
2.量表診斷
使用專業的心理量表進行測試是一個不錯的選擇。可以使用的量表包括：自閉症行為量表（ABC量表），孤獨症診斷觀察量表（ADOS—G）和孤獨症診斷訪談量表。建議尋找專業人員進行測試，保證診斷的客觀性。
3.心理診斷
當自閉症症狀比較嚴重的時候，而自己又不確定是否患上了自閉症的時候，與其在自己的遐想中患得患失，不如去權威的，專業的機構進行一次比較全面的檢測。透過心理專家，或者是心理醫生的面診後，一般能得到一個比較準確的答案。
自閉症檢查的注意事項
成人自閉症是一種心理問題，如果能夠認識到自己得了自閉症，那麼就已經成功了一大步了。要用積極的心態面對自閉症，是可以治療的，要利用各種資源來治療自閉症比如：要調動自己的主動性，利用家庭，朋友的支援，心理工作者的治療，社會的幫助等。
