蒼風寒梅
食物清除
一般來說，只要是消化道疾病引起的口腔異味，以下方法都可以清除。
1、咀嚼香菜，茶葉，或者花生，咀嚼時間越長越好，能讓食物本身的香氣發散出來，能夠淨化口氣。
2、牛奶或者白開水中加點薄荷或者檸檬汁，鮮蘆根泡水喝喝一杯之後即可去除口腔異味。
3、吃點西紅柿，柚子，棗，橘子火橘子皮，都可由有效緩解口腔異味。
嚼口香糖
透過咀嚼無糖口香糖，或者吮吸糖果，刺激唾液分泌，能夠幫助清除食物殘渣和細菌，不過口香糖只是暫時性的改善口腔異味，建議及時找到真正的原因，對症治療。
清潔口腔
早晚刷牙，在用牙膏清潔牙齒的時候，也要輕輕刷洗舌頭，移除老廢細胞，細菌和食物殘渣，儘量將舌根部位清潔乾淨，吃完東西后要用淡鹽水漱口，經常使用牙線，清除食物殘渣和牙菌斑。
清潔假牙
有配戴牙套，區域性或全口假牙，每天至少要徹底清潔一次或者依照醫師指示清潔牙具，清潔假牙別用牙膏，普通牙膏中含有研磨成分，長期使用會在假牙表面形成刮痕，增加細菌和菌斑的蓄積，增加感染風險。
多喝白開水
為了保持口腔溼潤，分泌出足夠的唾液，使口腔溼潤，應該多喝白開水，保持身體水分的充足，少喝咖啡，汽水或者飲料。
小偏方
口嚼茶葉
口嚼茶葉或者用濃茶漱口可以除口臭，進食大蒜，羊肉等食物之後，口氣難為，用茶葉1小撮，分次置於口中，緩慢咀嚼，待唾液化解茶葉後徐徐嚥下，對口腔異味的改善極佳。
冬瓜子紅糖飲
準備冬瓜子30克，紅糖適量，將冬瓜子和紅糖一同搗爛，用飯後1小時用開水沖服，此飲品能化濁氣，清洗口腔，清除口腔異味。
含橘皮
將1小塊經晾乾炮製後的橘皮含在口中可也有效治療口腔異味，橘皮有理氣健脾之效，橘皮中的揮發油成分也可有些清新口氣。
青菜葉汁
將芹菜洗淨晾乾切碎後，用榨汁機打成汁，取汁用涼開水沖泡，每天早晚各1杯，連服2周，此飲品能有效幫助去除口腔異味。蘿蔔葉，萵筍葉，芹菜葉都是不錯的選擇。
薄荷粥
準備薄荷葉30克，大米50克，薄荷葉洗淨後熬汁去渣，大米煮粥，加入薄荷汁煮沸即可食用，在飯後1小時後飲用，能有效清新口氣，因為薄荷氣味清香，有利咽喉，助口香的作用。
