福躍郎
宮腔鏡粘連分離術後活動還是臥床
可以適當的活動，不可活動過多。
術後一個星期內，適當的活動可以改善血液迴圈，促進傷口癒合。不宜過多活動，過多活動則會引起傷口疼痛，流血，不利於傷口恢復，甚至可能會再次粘連。
術後過早活動對身體有什麼影響
宮腔鏡粘連分離術後應休息1-2天，一週內可適當活動，不可做重體力勞動以及大量運動，注意衛生，否則可能會發生感染，出血，從而導致再次粘連與疼痛。
宮腔鏡粘連分離術後做什麼運動好
根據個人體質與身體恢復情況，在醫生的允許下，不同的時期可做下列運動：
術後當日臥床休息，次日透過醫生允許可在家人陪伴下散步20分鐘，之後一個星期內每天都堅持散步半小時。
術後一個星期後在醫生允許的條件下堅持每天快走，打乒乓球等運動一小時。
術後一個月後檢查結果顯示痊癒的情況下可以進行爬山等體力勞動。
術後怎樣才能更快的恢復身體
1.需要在術後及時口服或靜脈點滴消炎，預防感染。
2.注意個人衛生，每天用清水清洗外陰，一月內禁止同房以及盆浴。
3.飲食需低鹽、低脂、高蛋白、高維生素的膳食，可以促進內膜發育，相對來說恢復的更快，例如可吃雞肉、瘦肉、蝦、牛奶、豆腐、豆類等。忌菸忌酒，忌食生冷辛辣油膩食物。
4.宮腔鏡是一種目前非常先進的微創手術方法，在接受宮腔鏡術以後，輕度的創傷大概需要休息一週，嚴重創傷大的則需要休息三週左右，患者在術後需配合醫生進一步治療。治療大概包括消炎、預防感染、預防出血等。
5.保持心情愉快。
