是寄瑤吖
經常洗臉對面板好嗎
雖然說每天洗臉能夠對面板起到一定的清潔作用，但是如果洗臉過度將有可能破壞面板的平衡狀態,從而出現菌群的過度繁殖或外來有害菌群得以定居而導致各種面板問題出現.
經常用冷水洗臉好嗎
經常用冷水洗臉對面板不一定有好處，尤其油性面板，如果長期採用冷水洗臉，面板受到冷水刺激，皮下血管會立刻收縮，汗毛孔也隨即閉住，汗腺的分泌也立即停止，，容易導致使毛孔收縮，堆積在面部的油脂，灰塵及化妝品殘留物等汙垢無法徹底清除，不但不能達到潔淨肌膚的效果，反而容易引起痤瘡之類的面板問題。
洗臉水水溫過高對面板好嗎
38℃以上的水溫對面板有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用這種水溫洗臉會使面板血管壁活力減弱，導致面板毛孔過度擴張，面板容易變得鬆弛，出現皺紋。
洗臉水水溫太低對面板好嗎
20℃以下的水溫對面板有收斂作用，能夠鍛鍊肌膚，提神醒腦，但長期使用過冷的水潔膚會引起面板血管收縮，使面板變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對面板滋養不利。
什麼樣的水溫洗臉最合適
合適的洗臉水水溫應在34℃左右，略高於面板溫度，但低於體溫，用手試，溫熱感，但不會覺得燙是最適宜的。這種溫度的洗臉水既能潔膚，又能對面板起到鎮靜作用，有利於面板的休息和解除疲勞，對面板無傷害。
正確的洗臉方法
洗臉應該採用溫水和冷水交替的方法才能很好的起到潔面效果，即：溫水打溼面部→塗用洗面奶或潔面香皂按摩肌膚(注意按摩時間不宜過長，以3-4分鐘為宜)→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部，採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，不僅能達到清潔面板的目的，而且透過水溫的冷熱變換，可使面板的淺表血管正常擴張收縮，加強面板的呼吸，促進面部的血液迴圈，達到潔淨肌膚的效果。
