益母草熬水什麼時候喝 益母草熬水能天天喝嗎

益母草熬水什麼時候喝

並無嚴格的服用時間規定。

益母草味苦辛，性微寒，具有活血調經，清熱解毒的功效，可以用於治療月經不調，痛經經閉等症，它沒有明確的服用時間規定，什麼時候喝都是可以的，但是如果是喝益母草熬水來調理月經的話，建議在月經前3-7天服用，月經來即停服。

益母草熬水放多少合適

鮮益母草12-40克，幹益母草9-30克。

一般益母草的藥用量為鮮品12-40克，幹益母草9-30克，用量過少無法達到預期療效；益母草畢竟是一種中藥材，如果用量過多，可能會對身體造成不利影響。

益母草熬水能天天喝嗎

不建議天天喝。

益母草熬水雖然沒有明顯的毒副作用，但是其藥性微寒，活血化瘀作用較強，如果每天服用可能會引起身體不適，如：腹痛、便溏、腸胃不適等，所以一般建議喝益母草熬水待症狀消失後即停服。

喝益母草熬水的禁忌人群

1、孕婦慎服

益母草具有活血化瘀的功效，可以在一定程度上刺激子宮，促使子宮收縮，孕婦服用過多的益母草可能會導致先兆流產。

2、陰虛血少者慎服

益母草具有較強的活血作用，但並無補血功效，陰虛血少者服用益母草熬水可能會加重唇甲色淡、口燥咽乾、潮熱盜汗等症狀。

3、體質敏感者慎服

益母草是一種本草類藥材，有一小部分易過敏的人群服用益母草後可能會產生胸悶心慌、呼吸加快、紅疹瘙癢等過敏症狀，如果不確定自身是否過敏，可以先少量服用，觀察自身有無不適，若無，則可服用。

益母草熬水怎麼熬

做法：

1、取益母草約30克放入砂鍋中。

2、加入適量清水浸泡約20分鐘左右。

3、開大火煮開，然後改小火煎煮20分鐘左右。

4、濾渣，取汁放入杯中。

5、然後加入適量的紅糖攪勻後即可服用。