提肛法
提肛法簡單方便,首先在深吸一口氣的時候將自己的意念集中於肛門、會陰處,然後用力向上提肛門、會陰,並保持10秒後,緩慢呼氣,放鬆肛門。有空的時候就可以做,每天做十次以上。經常提肛,對於防止痔瘡和脫肛非常有效。
茄子法
挑選1只新鮮的茄子,洗淨後切片,用火燒成炭,然後研磨成細末即可,每日可泡水服用3次,每次服10克,連服10天。有清熱止血的功效,可治內痔,大便下血癥。
黑木耳法
挑選30克黑木耳3,清水後洗淨,切碎放入鍋中,加適量水,用文火熬煮成羹,也可以加入2節鮮藕同煮。具有益氣、涼血、止血的功效,可治內、外痔瘡,對出血、劇痛效果佳。
香蕉法
挑選2支新鮮的香蕉,帶皮加入適量水放入煮鍋中燉,煮熟後,攪勻,盛出,需要連皮食用並飲湯。可有效治療痔瘡出血,大便乾結等症。
外治法
外治法主要是指肛門溫水坐浴,既簡便又有效,建議最好是每天晚上在睡覺前進行一次坐浴,能很好的改善肛門區域性血液迴圈,且能消炎止痛,具體的坐浴方法有:
1.高錳酸鉀法:準備一盆溫熱水,以不燙為度,在水中加入少量的高錳酸鉀(米粒大,水染成紅色為度),然後可以坐浴,時間約為15分鐘即可。高錳酸鉀具有殺菌作用。
2.食鹽法:取15克食鹽,用開水衝溶後,等待開水變溫後,洗肛門處,7天為一個療程,用治肛門潰瘍。
3.鮮無花果葉法:挑選適量的新鮮無花果樹葉,清水洗淨後,加入水煮成濃湯,可以先洗滌肛門,然後坐浴15分鐘,每天2次,可治療痔瘡腫痛出血。無花果葉具有清熱解毒消腫的功效。