吸菸導致
香菸中含有尼古丁和焦油,所以當你抽菸手指夾住菸蒂的時候,煙霧會薰到你的手指,因此造成你的指甲泛黃。
如何判斷
一般吸菸的指甲蓋發黃,通常只有經常夾住菸頭的那兩根手指的指甲蓋才是黃色的,其他的指甲蓋不會發黃,而且患者是經常抽菸的人群。
怎麼辦
1、使用美白牙膏
牙膏可以美白你的指甲,只是要使用含氟量不到3%的牙膏。將牙膏塗抹在指甲上,等至15分鐘後,以軟毛刷輕輕畫圓擦洗指甲。
2、檸檬和小蘇打
檸檬是一個很棒的美白產品,小蘇打可以幫助去角質。將一匙的小蘇打加入檸檬汁中,混合成膏狀,然後敷在指甲上15分鐘後洗淨,一天使用2次。
3、浸泡蘋果醋中
蘋果醋含有乙酸和蘋果酸,可以美白髮黃的指甲。將蘋果醋混合一杯溫水,然後雙手浸泡20分鐘後洗淨,擦乾後可以塗抹一些橄欖油滋潤。
4、檸檬以及甘油
甘油對指甲很有益,因為它可以保溼、滋潤指甲,還可以讓指甲有光澤。混合同比例的甘油和檸檬汁,然後塗在指甲上15分鐘後沖掉。
5、只塗抹檸檬汁
將橄欖油混合一匙的蜂蜜,然後塗在角質層,接著在指甲上塗抹檸檬汁,15分鐘後再用溫水洗淨。記住檸檬汁不要停留太久,否則會造成指甲脆弱。
6、使用過氧化氫
過氧化氫不僅可以消毒指甲(真菌感染),也可以美白它們。將3匙的過氧化氫混合1杯半的水,將手浸入碗中停留15分鐘,然後洗淨。
指甲老化或營養不良
你會發現老年人的指甲多半是發黃的,另外一些營養不良的人也可能會出現指甲發黃的現象,因為指甲和我們的身體的健康是息息相關的,身體缺乏營養的話,其指甲顏色也會變黃、暗淡無光澤。
如何判斷
多見於老年人和營養不良的人群,指甲發黃以全部指甲發黃呈現,可伴有精神不佳、不思飲食等症狀。
怎麼辦
一般這種情況引起的指甲發黃,屬於正常現象,建議日常多補充營養,多吃些含鈣豐富和蛋白質豐富的食物,促進指甲的健康。例如:雞蛋、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等食物。
可能是灰指甲
指甲感染了真菌或細菌會引起指甲變形、變脆、增厚、指甲顏色發黃、發黑,這種現象我們稱之為灰指甲。
如何判斷
灰指甲引起的指甲發黃,可逐漸感染其他指甲,嚴重的情況下,會伴有指甲疼痛、紅腫現象。
怎麼辦
可口服、外用藥物,或手術拔甲。同時還應積極治療身體其他部位的癬病及慢性全身性疾病,提高自身抵抗力,防治並重,這樣才有可能徹底治癒灰指甲。
可能是胡蘿蔔素血癥引起
胡蘿蔔素血癥是一種因血內胡蘿蔔素含量過高引起的膚色黃染症。胡蘿蔔素為一種脂色素,可使正常面板呈現黃色,而指甲的顏色呈現出黃色,也可能跟此病症有關。
如何判斷
如果是胡蘿蔔素血癥引起的指甲蓋發黃,那麼患者除了指甲發黃外,還會伴有皮膚髮黃、噁心、嘔吐、食慾減退、倦怠乏力等症狀,患者可根據是否有這些症狀進行初步判斷。
怎麼辦
建議及時就醫,確定治療方案,因為胡蘿蔔素血癥可能與過量進食胡蘿蔔素含量豐富的食物和水果,如胡蘿蔔和橘子;或用提取的胡蘿蔔素大量長期治療某些疾病,如:卟啉病和光感疾病,亦或者是糖尿病、血脂增高、腎炎、甲狀腺機能減退、肝炎以及其它患有胡蘿蔔素轉變為維生素A的先天性代謝障礙病症造成,因此需就醫診斷,判斷病情後,對症治療。
可能是肝炎導致
患有肝炎的人群,多半會出現鞏膜或面板黃染現象,有的患者後期也會出現指甲發黃的症狀。
如何判斷
除了指甲發黃,還會伴有食慾減退、腹脹、厭油膩食物、噁心嘔吐、易疲倦等病症,另外肝炎和胡蘿蔔素血癥的黃染不同,胡蘿蔔素血癥的黃疸先從手掌和足掌開始,其次是鼻唇溝、額、頦、耳後、指關節處,嚴重者可累及全身面板,但鞏膜和粘膜不黃染,若無基礎疾病,患者一般情況良好。肝炎引起的黃疸以鞏膜最為顯著,且伴有肝腫大和肝功能損害進行區分。
怎麼辦
應及時就醫,根據醫生的綜合檢查判斷是否是肝炎,然後根據病因、病程以及肝炎的輕重程度,採取不同的治療原則及措施,如:早期急性肝炎的治療方法應用干擾素,皮下注射或肌注。噁心、厭油、嘔吐者應給予葡萄糖加維生素C維生素B,平時注意加強養護,可從合理飲食、情緒平和、主動休息、不隨便用藥、戒酒等方面做起。
可能是黃疸引起
黃疸,常見於新生兒,但其實這種病症除了新生兒會得,一些中老年人也是易得人群,患有黃疸的人,也會出現面板、指甲黃染的現象。
如何判斷
黃疸除了指甲、皮膚髮黃,還會伴有尿、痰、淚液及汗液也被黃染,常有腹脹、腹痛、食慾不振、噁心、嘔吐、腹瀉或便秘等症狀。
怎麼辦
黃疸的治療原則是在明確原發病的基礎上針對病因治療,常見的病因包括:肝炎病毒(如甲、乙、丙、丁、戊、庚型肝炎病毒)的感染,其他嗜肝病毒(如EB病毒、鉅細胞病毒等)的感染、化學毒物(如四氯化碳)的損傷、酒精損傷、藥物(如雷米封、利福平、降血脂藥物等)損傷、自身免疫損傷、遺傳代謝性疾病影響、血脂代謝異常(脂肪肝)等,這些原因都可導致肝細胞發生瀰漫損害產生肝炎,同時出現黃疸。如患者有瘙癢、身體發黃現象,要採取止癢、退黃等對症治療。
可能跟甲狀腺功能減退有關
甲狀腺功能減退症,簡稱甲減,是由於甲狀腺激素合成及分泌減少,或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。得了這個病的患者,也會出現指甲增厚、凹凸不平、發黃、易脆裂的現象。
如何判斷
除了指甲發黃外,還會伴有蒼白虛腫、表情淡漠、面板乾燥增厚、厭食、腹脹、便秘等症狀,通常以多個指甲發黃表現出來。
怎麼辦
早期輕型病例以口服甲狀腺片或左甲狀腺素為主。中、晚期重型病例除口服甲狀腺片或左旋甲狀腺素外,需對症治療如給氧、輸液、控制感染、控制心力衰竭等。注意對於甲亢病人治療要防止過度造成甲減。