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慢阻肺飲食要注意什麼慢阻肺的飲食要素

一條小憶夏

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慢阻肺的發生既然會對我們的生命安全造成威脅，我們就應該在治療慢阻肺的時候，不能單純的只採用藥物的治療，還應該瞭解一下慢阻肺飲食有哪些禁忌。

注意不要攝鹽過多

攝鹽量過多是使體內儲存過多水分的原因。慢阻肺患者應限制的食物還包括以下幾種：醬油、味精等化學調味品：乳酪、火腿、鹹豬肉、成牛肉、香腸、罐裝湯、醬湯、拉麵、梅乾、薯片、年糕等等。不含鹽的調味品，如檸檬汁、醋、洋蔥粉、大蒜粉、胡椒等可供選用。

鈣對於維持結實的骨骼、肌肉是不可缺少的。另外，應用降壓藥或利尿劑也是引起鈣丟失的原因。因此，要攝取含鈣多的食物。含鈣多的食物如廣柑、香蕉、山芋、芋頭、油菜、豆類、魚類、肉類、水果脯等。

患者宜適當多吃高纖維食品，防止便秘。

牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆製品等都是慢阻肺病人可以選用的蛋白質豐富的食品。老年慢阻肺患者還要注意選用低糖、低鹽、易消化、避免產氣的食品。

碳水化合物雖是機體能量的來源之一，但對慢阻肺病人而言，一餐大量攝入碳水化合物會產生過多的二氧化碳，加重呼吸負荷。

多喝水可以稀釋呼吸道分泌物，以免痰液過於粘稠，不易排出。

慢阻肺患者要保證自己心情的暢快，根據自身的體質適當的參加體育鍛煉，注意保暖避免感冒引起感染，這些對於病症的康復同樣重要。

釋出於 2023-10-24