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跟老公離婚了怎麼挽回

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每天都忙忙碌碌,繁忙的工作和生活讓自己身心疲憊,回頭想想卻不知道自己的時間到底花在哪裡,對於早前給自己定下的學習、健身、美容計劃更是沒時間實施並最終放棄掉,當閉上眼睛,只感受到三個漢字,忙、盲和茫。

每天都忙忙碌碌,繁忙的工作和生活讓自己身心疲憊,回頭想想卻不知道自己的時間到底花在哪裡,對於早前給自己定下的學習、健身、美容計劃更是沒時間實施並最終放棄掉,當閉上眼睛,只感受到三個漢字,忙、盲和茫。

跟老公離婚了怎麼挽回

逆水行舟,不進則退。這不僅僅適合於職場,也適合於人生。不是說和誰比較,而是和自己比較。如果一個人不思進取,不懂得管理自己的生活,不懂得保值和增值,那麼時間的流逝不會給這個人帶來什麼,只會不斷的失去什麼。直到失去的太多,婚姻的天平傾斜,對方覺得已經無法與自己同框、比肩,不再適合與自己共進退,那麼,分開就是必然的。

這道理,相信越來越多的現代女性已經開始明瞭。不是單純只靠著一份責任、一個孩子、一雙父母,就能要求對方無條件、無要求、無感受,即使你已經身材走樣、負面情緒爆表、衣著邋遢、言語偏激……

知道自己不能停止修行的人很多,真的是不少的,但知道該往什麼方向改造、怎樣才是適合自己的改造、怎樣才是針對她和她丈夫的行為模式,這是很多人不懂的。

這就要引入一個詞,時間管理。

所謂的時間管理,顧名思義,就是管理時間,合理的分配和利用好時間。不存在最佳的時間管理方式,畢竟每個人所追求的人生和幸福都有所區別。規劃時間就是在規劃你的人生。

其實,當你開始接觸並且接受“時間管理”這個詞,它就會種入你的內心,你潛意識裡對於時間把控的想法就開始萌芽了。

幸福的攔路“虎”:HelloKitty

時間管理,和之前說的情緒管理一樣,都是一個大難題,基本上是每個人在通向幸福的道路上都能遇到的HelloKitty ,她很可愛、有親切感、不會給你壓力,她想和你玩、想讓你忘記眼前的不如意、讓你無憂無慮。就這樣,你在和HelloKitty的玩耍時間中,度過了很長很長的歲月,所以你一直“還沒長大”,而你除了生活壓迫到無法喘氣而產生愧疚、焦慮感外,你大部分時間都樂在其中。

我無法武斷的說,和HelloKitty玩耍的這些時間都是不好的,可能在某些人的人生中,HelloKitty確實給到了情感癒合的力量,但如果時間太長,這些人就會漸漸與愛人無法交流,與現實世界脫節。

時間管理的動機:不僅僅是挽回他,還是挽回自己

想要挽回老公,需要不斷突破自己,停止過去不良的行為習慣,例如不愛運動、吃飽就睡、沒有自己的生活,需要學會控制自己的情緒,不能讓負面的情緒控制自己的行為,要堅持改造,不能半途而廢,要學會處理婆媳關係、親子關係,要懂得一些夫妻間的情趣,要……要做的事情很多,很廣又很瑣碎,包括生活中的方方面面,所以,時間管理需要明確而堅定的動機,當你的動機不足,就會導致執行力下降,從而影響執行效果。

一個不修邊幅的女人能突然變得很時尚漂亮,不是她心血來潮,否則她就只是某一天變得時尚漂亮,實際上是這個女人的內心產生了想變漂亮的渴望,那麼背後促使她渴望產生的原因,可能是她談戀愛了,或者想要和愛人再重新體驗愛情。這就組成了她的行為動機。

在婚姻挽回中,也要明確自己的動機是什麼。不要總是覺得自己很好,或者很不好,這都會讓自己產生是“為了挽回他我才做這些”的想法;要知道自己哪裡好、哪裡不好,今天在努力做這些什麼,明天又可以往哪個方向努力。

先明確角色定位,再進行時間投入

現在,你該開始進行實踐了,首先,你可以在白紙上寫出10個社會角色,例如:丈夫、女兒、朋友、親人等等,然後問自己三個問題:1、我希望從這個角色裡得到什麼?2、這個角色有哪裡吸引我?3、我該怎樣做,這個角色才是成功的;其次,你要對這些角色進行合理的分配,當你給某個角色分配越多的時候,這就是你的追求目標。

當你明確了角色,就要對你自己負責,對你的角色負責,你要分清楚什麼是重要的事和緊要的事,對於緊急而且重要的事情,就需要優先處理;對於緊急但不重要的事情,例如:打掃、搞清潔等,可以授權給別人;對於重要但不急的事情,例如:學習,健身等,總是覺得不急而一再推遲,最終可能把計劃擱置。

當你明白了這些事,就要分清事情的主次,想要挽回老公,就要學會去協調時間,不要用工作繁忙和家務量重來作為疏於改造自己的藉口,時間管理的意義並不在於你做了多少事情,而是你所做的事情的結果和意義。所以,效果和效率一定要同時抓。例如,你可以列行程表,確定優先權,在一天中精力最旺盛的時候做最重要又最緊要的事,以達到最佳效果。

你要懂得投資自己的時間,在工作之餘一定會有一些空閒的時間,讓自己有個調適的機會,女人要進行持續的改造,可以把這些時間花在自己身上,可以學習培訓、讀書看報、美容健身等,只要你每天堅持,哪怕每天只花一點時間,都能讓你有新的改變。如果你還是吝嗇在自己身上投入時間,那麼你只是重複著你以前的模式,挽回如同從沒開始。

在挽回的過程中,學會時間管理術,能幫助你更有效地安排時間,提升自己的效率,還要記住,只有實踐才是檢驗真理的唯一標準,在進行改造和自身建設的同時,要持續地實踐,不要讓自己中途放棄,使自己功虧一簣,想要成功挽回老公,你要讓自己的改造更有執行力。

文章有點長,寫得有點凌亂,希望能給到你幫助。

釋出於 2022-07-11

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