金蛇書柔
純母乳餵養
4個月以內的嬰兒儘量採用純母乳餵養，嬰幼兒未發育健全的胃腸道對母乳有較好的適應性，很少會出現腸痙攣的現象。
輔食新增循序漸進
嬰兒的輔食新增要注意迅循序漸進，不要操之過急，避免腸道對食物產生應激反應而引發腸痙攣的形成。
不要亂新增營養品
兒童的進食以主副食為主，不要亂加營養食品，按頓吃飯，按時進食，進食前後稍微休息，避免倉促進餐，這樣可以有效避免腸痙攣的發生。
不要偏食
飯前不要吃零食，飯後的水果、糕點、談過可以在睡午覺時集中吃，鼓勵小兒多吃含豐富纖維素的食物，例如：蔬菜、水果、粗糧等，少吃易產氣的食物，例如：豆類等。
換豆漿、奶製品餵養
部分嬰兒出現腸痙攣是因為長期是母乳餵養，突然用牛奶餵養有過敏反應而引起腸痙攣，對於這類寶寶要用奶製品、豆漿等食物代替。
注意減少奶量
如果寶寶出現腸痙攣是因為消化不良引起的，可以考慮減少奶量或奶中的糖量，同時增加餵養次數，這樣可以有效緩解腸痙攣的現象。
避免冷食
腸痙攣的形成也可能是長期使用生冷食物導致腸道痙攣，所以在飲食方面要注意避免餵養食用生冷食物。
不要過度餵養
很多媽媽初次孕育寶寶難免會擔心孩子吃不飽而過度餵養，還有些媽媽分不清孩子哭鬧的真正需求，而頻繁餵養，當寶寶的飲食量超過了寶寶胃內容量時，寶寶未成熟的消化系統會出現功能失調的現象，從而引起腸痙攣症狀。
