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寶寶上火推拿手法圖解 寶寶上火怎麼推拿

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寶寶在季節變換或天氣炎熱,乾燥的時候容易上火,體內水分流失,出現便秘,牙痛等病症,防治上或,除了可以改變孩子的飲食習慣,還可以透過推拿相關穴位來幫助寶寶清熱瀉火,緩解上火導致的不適症狀。寶寶上火推拿手法具體操作如下:

退六腑

定位:位於前臂尺側,陰池至肘,成一直線。

推拿手法:用拇指指腹自腕推向肘,稱推六腑或退六腑。

功效:清熱涼血。主治咳嗽,盜汗,夜啼等。

清心經

定位:中指末節掌面。

推拿手法:拇指在患兒的中指末節掌面,自掌側向指尖直推100-300次。

推拿功效:退心火之熱。主治口舌生瘡,夜啼,尿黃等。

清肝經

定位:食指末節掌面。

推拿手法:拇指在患兒食指末節掌面,自掌側向指尖直推100-300次。

推拿功效:清肝經能平肝,瀉火,鎮驚。主治驚嚇,夜啼,驚風抽搐等。

清天河水

定位:位於前臂掌側中央,腕至肘的正中直線上。

推拿手法:食指,中指併攏,放於患兒腕部正中,自腕向肘反覆直推100-300次。

推拿功效:清天河水能清熱瀉火,主要用於治療感冒發熱,厭食,盜汗,夜啼等。

掐提耳尖

定位:位於耳廓上方,當折耳向前,耳廓上方的尖端處。

推拿手法:將拇指與食指,中指相對,掐提耳尖10次,力度由輕到重。

挾提大椎

定位:位於後正中線上,第七頸椎棘突下凹陷中。

推拿手法:用拇指和食指,中指相對,挾提大椎100次,力度由輕至重。

釋出於 2021-11-19

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