飛菱Sama
冬天洗澡多久洗一次好
2-3天左右。
冬天氣溫比較低，面板汗液和油脂分泌都比較少，像這種情況的話，建議2-3天左右洗一次澡，因為冬天過於頻繁的洗澡反而會加速面板水分流失，很容易出現面板乾燥、起皮的情況，這樣反而不利於面板健康，會加速面板的敏感程度。
但如果冬天面板汗液油脂分泌也比較旺盛，或者是有進行體力活動出汗的話，還是建議正常洗澡。
冬天洗澡能不要每天用沐浴露嗎
可以。
沐浴露主要是起到面板清潔的作用，而冬天面板油脂分泌較少，面板並不是很髒，所以在洗澡的時候也是可以不用沐浴露的，不然過於頻繁使用沐浴露也會加速面板油脂流失，從而降低面板保溼效果，很容易引起面板乾燥缺水。建議冬天可以隔一天用一次沐浴露，並且最好選擇保溼滋潤度好一點的產品。
冬天洗澡水溫多少度合適
40攝氏度左右。
冬天洗澡對水溫也很有講究，一般控制在40攝氏度左右，因為水溫過高會加速體內水分的蒸發，從而會導致面板表面油脂和水分的流失，洗完後面板容易變得乾燥瘙癢。所以冬天洗澡時水溫不宜太高，控制在高出人體溫5℃就可以了，如果怕冷的話可以在浴室內裝上取暖燈。
冬天洗澡會加重溼氣嗎
不會。
正常洗澡是不會導致體內溼氣加重的，並且冬天洗澡還能促進機體血液迴圈，能促進機體的新陳代謝。只是在洗完澡時候一定要及時擦乾水分，如果洗完不擦乾的話就可能會導致溼氣加重，並且還容易導致寒氣入裡從而引起感冒。另外溼氣重的人在冬天可以多堅持泡腳，這樣也能幫助身體排溼。
