白凡可愛嗎
暖寶寶晚上睡覺能貼嗎
晚上睡覺最好不要貼暖寶寶。
暖寶寶能夠發熱，主要原理是利用原電池加快氧化反應速度，使化學能轉變為熱能，它本身是沒有副作用的，但是在晚上睡覺時，被子裡是處於一種不透氣的狀態，而人體在睡眠期間身體反應會變得遲鈍，為防止暖寶寶發熱燙傷面板，晚上睡覺最好還是不要貼。
晚上睡覺貼暖寶寶的壞處
暖寶寶的平均溫度有53℃，不同品牌的暖寶寶最高溫度也不同，高的甚至可達79℃，持續發熱時間為12小時，晚上睡覺時，被子裡的溫度本身就比外面高，而且空氣密閉不流通，加上人體在睡眠期間，反應會比較遲鈍，身體感受也沒那麼強烈，因此貼著暖寶寶睡覺，很有可能導致肌膚區域性過熱，甚至被燙傷。
暖寶寶怎麼貼才安全
1.暖寶寶最好不要在睡覺期間貼，尤其是晚上睡覺，時間較長，當肌膚過熱時，一時半會人體感受不到，這就很容易燙傷面板。
2.暖寶寶不能直接貼在面板上，否則發熱後，很容易燙傷面板，最好是隔一層衣服貼。
3.暖寶寶最好不要貼在腳底，尤其是白天在走路時，全身的壓力都在腳下，過度的擠壓很容易導致腳底被燙傷。
4.當感覺暖寶寶過熱時，應馬上撕下來，避免將面板燙傷。
哪些人不適合貼暖寶寶
孕婦
很多人貼暖寶寶都是貼在肚子上，而孕婦懷著胎兒，直接將暖寶寶貼在肚子上，會使孕婦體內產生內熱，這對於胎兒的健康也有一定的影響。
小孩
小孩的自理能力較差，尤其是年齡較小的小孩，面板本身比較嬌嫩，對於身體的不適表達的又不是那麼清楚，長時間貼著暖寶寶，很容易燙傷面板。
晚上睡覺感覺冷怎麼辦
開空調
晚上睡覺時，不一定要用暖寶寶取熱，北方城市一般都有地暖，因此冬天在室內也感受不到冷，南方沒有地暖的話，可以靠開空調來取暖。
電熱毯
睡覺期間感覺冷的話，還可以考慮購買一床電熱毯，電熱毯的溫度適宜，耗電量少，而且溫度還可以進行調節，並且面積比暖寶寶大，能夠保暖整個被窩。
熱水袋
熱水袋分為注水熱水袋和插電熱水袋，同樣具有發熱溫暖的作用，晚上睡覺冷時，可以將熱水袋提前放在被窩裡，這樣睡覺時就不會感覺那麼冷了。
