北陸麗珍
醜橘是上火還是去火
醜橘是去火的。
醜橘又被稱為醜桔、醜柑、凸頂柑、醜八怪等，是由清見柑橘和中野3號椪柑雜交育成的，屬於一種新品種，結合兩者的優點，其中含有多種維生素以及豐富的纖維素、蛋白質、糖分、有機酸等成分物質。
生活中適量食用醜橘具有一定去火作用，因為醜橘味甘性涼，可以幫助降低人體體內的火氣，還可以幫助緩解人體的口渴症狀。
為什麼橘子上火醜橘不上火
生活中之所以吃橘子容易上火，而醜橘不容易上火，主要是因為橘子味甘酸性平偏溫，其中含有豐富的蛋白質、維生素、糖分、有機酸以及鈣、鐵、磷等成分物質，過量食用時，與橘子糖分較高，過量食用時體內的血糖升高較快，過多的糖分會堆積在口腔當中，就會感覺口渴，當胃中出現積熱，從而導致上火。
而醜橘本身就是一種涼性的水果，適量食用並不需要擔心上火，反而過量食用可能會加重體內寒氣。
醜橘上火了怎麼回事
正常情況下醜橘性涼，吃多了也不會出現上火的現象，要是吃了醜橘之後出現了上火的情況，那麼首先需要考慮很有可能是自身火氣較旺，而醜橘中的糖分含量比較高，過量食用時導致了人體體內堆積了過量的糖分，從而出現了口乾、起泡等生活症狀，這時候建議停止食用醜橘，多休息喝一些水即可，不需要太擔心。
醜橘吃多了肚子疼怎麼辦
雖說醜橘的營養價值以及食用價值比較高，其中含有豐富的維生素、蛋白質、纖維素、糖分、有機酸以及鈣、鐵、磷等成分物質，適量食用可以為人體補充充足的營養，但由於醜橘性涼，過量食用時可能會加重人體寒氣，導致腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，其次醜橘中的纖維素以及糖分比較高，過量食用容易加重人體腸胃負擔，導致人體出現不適。
一般要是吃了醜橘之後身體出現了不適症狀，那麼先不要慌，停止食用醜橘之後，可以多吃一些促進消化的食物，加速醜橘的代謝即可；但情況比較嚴重，那麼可以去醫院進行檢查，這樣可以恢復的更快。
