白醋泡脚
如果家裡有白醋的话,可以在泡脚的时候添加白醋,可以杀菌消毒还可以修复和祛除我们脚上的死皮。
1.泡脚之前一定要先稀释,一般一盆水中放5-10毫升即可。
2.温度合适后,把手脚泡在醋裡10分钟
3.一般情况下泡上两个周左右都会有比较明显地改善。
鱼肝油涂擦患处
冬天脚后跟开裂可以用鱼肝油丸涂擦手足患处,效果很好。而且鱼肝油对患处无刺激性,可在皲裂处形成一层与外界隔绝的保护膜,杜绝外来刺激,使裂口加速愈。
1.先用热水洗手足患处。
2.待角质层充分发胀后擦干,用刀片削去过厚的角质
3.取2-3粒鱼肝油丸,挤出药液均匀涂擦患处。
4.以后每晚睡前涂一次。
维生素E丸涂抹患处
冬天脚后跟开裂可以用维生素e丸涂抹患处,效果也很好。
1.把维生素e丸,用针扎一个眼。
2.把油挤患处涂抹(一个丸可用多次)。
3.每次洗过脚后再涂抹,愈合后也要常抹,可不再犯。