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脚后跟干裂起硬皮是怎么回事

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有些人在观察自己脚底的时候,发现自己的脚跟有长短不一,深浅不等的裂缝,摸上去脚跟皮粗糙干硬,轻者仅见裂缝,重者会出现裂开出血、疼痛,这种症状在秋冬天气干燥时还会加重。那么是原因导致脚跟干裂起硬皮的呢?

生理衰老

脚跟干裂多出现在中老年人身上,中老年人皮肤代谢缓慢,死亡细胞多,新生细胞少,所以会出现角质增厚现象,加上油脂分泌大幅减少,皮肤会缺乏弹性,因此容易发生断裂出血。

脚气病引起

常见的脚气病属于糜烂型脚气,多见于脚趾间糜烂开裂,长水疱,这属于湿脚气。脚后跟开裂是皮肤干燥性脚气,症状表现为脚后跟干燥、开裂。干燥型脚气也是由于真菌感染引起皮肤弹性降低而发生断裂。

缺乏维生素

缺乏维生素A和维生素B时,会出现皮肤干燥的现象,脚部皮肤干燥缺水就容易出现开裂出血。

气候干寒

秋冬季节的时候,气温低,血液循环缓慢,代谢速度降低,皮肤弹性也降低,加上空气干燥,就容易出现脚开裂起硬皮的症状。这也是脚跟开裂在冬季一般比较严重的原因。

皮肤病引起

一些皮肤病也可导致脚后跟开裂起硬皮,比如鱼鳞病,这是一种遗传的角化障碍性皮肤病。此外,角化代谢异常性疾病,比如慢性湿疹也可引起脚干裂。

脚跟开裂起硬皮要注意些什么

注意足部卫生

每天都要换洗袜子,定期清洗鞋子,防止脚被真菌感染。

做好足部保湿

脚虽然用鞋子包起来了看不到,但是在干燥的时候同样需要保湿,可以在每天睡前泡泡脚,然后抹上足部保湿乳。

多吃果蔬补充维生素

果蔬中含有维生素较多,可以促进伤口愈合,脚跟开裂者应该适当多吃。

发布于 2022-08-01

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