秀云氏
犊鼻是什么意思
犊鼻穴，属足阳明胃经穴位，出自《灵枢。本输》："刺犊碧者，屈不能伸。"该穴具有通经活络，疏风散寒，理气消肿止痛的作用。穴性属土，在蜂针疗法中，该穴应用十分广泛。
别名：外膝眼穴
1.“犊”的意思是指小牛、脾土;“鼻”的意思是指牵牛而行的上扪之处。“犊鼻”的意思是说此处穴位的地部脾土微粒被流过的胃经经水带走。
2.“外”，外部。“膝”，膝部。眼，凹陷之处。“外膝眼”名意指本穴为膝外凹陷处，无它意。
犊鼻的定位和主治
犊鼻穴属于足阳明胃经穴位图，犊鼻穴位于人体膝部，屈膝，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。
1.该穴具有通经活络，疏风散寒，理气消肿止痛的作用。
2.缓解腿膝疼、膝关节炎、下肢麻痹、脚气、水肿、膝脚无力，不能久站、大便失禁、腹胀、便秘等症状。
3.功效：消肿止痛、舒筋活络、祛风湿、利关节止痛。
犊鼻的配伍疗法
1.犊鼻穴配膝阳关、足三里、阳陵泉，有温经通络的作用，主治膝及膝下病。
2.犊鼻穴配梁丘、阳陵泉，有舒筋活络的作用，主治膝关节炎。
3.犊鼻穴配阳陵泉、委中、承山，有行气活血的作用，主治髌骨脂肪垫劳损。
犊鼻的按摩手法
正坐，在椅子上来回转动按摩环跳穴3分钟。接着将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓。回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50—80次，双脚交替进行。速度为每分钟90—120次。每晚1次。
