努力啊大哲彦
神阙属于什么经络
神阙穴，位于脐正中。归属：任脉，出处：《针灸甲乙经》。见《外台秘要》。《证治准绳》：“按脐为神阙穴，禁针之所。”穴位含义为，人体与生俱来的先天标记。
别名：脐中、神阙穴、命蒂、气合(舍)、环谷、维会、生门。
神阙的功效和作用
1、能使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年;
2、对腹痛肠鸣、水肿膨胀、慢性肠炎、泄痢脱肛、中风脱症有很好的疗效。
3、功效：温阳救逆、利水固脱。
神阙的配伍主治
1、神阙穴配关元穴：有温补肾阳的作用，主治久泄不止，肠鸣腹痛;
2、神阙穴配百会穴、膀胱俞穴：有升阳举陷，回阳固脱的作用，主治脱肛;
3、神阙穴配石门穴：有温阳利水，通经行气的作用，主治大腹水肿，小便不利。
神阙的按摩手法
揉中法
每天晚上在睡觉前，孕妇情况下，用自己的双手焐热后，左下右上叠放于肚脐，顺时针揉转(女子相反)，每次360下。
聚气法
坐在地上或者床上，放松自己的身体，眼睛微闭，用右手对着神阙空转，意念将宇宙中的真气能量向脐中聚集，以感觉温热为度。
手指按摩法
把手指按在肚脐眼上，不需要做任何的揉动，只需要根据自己的舒适程度调节按力大小。按压时平心精气，把意念集中在肚脐眼上，数自己的呼吸数，100次就够了，一天一次。
