注意喂奶姿势
给宝宝喂奶时,妈妈应该坐端正,用手把娃娃的头部抬高一些,这样吸入的奶汁由于重力作用可部分流入小肠,使胃部分腾空,减少吐奶。而躺着喂奶的宝贝稍一晃动便易造成奶汁向食管回流而吐奶。喂奶时用手指头按住乳房的下部,防止奶流得过急而引起吐奶。
用奶瓶喂药时,注意倾斜45度,避免宝宝吸入空气。
注意宝宝吃奶的口型
喂奶时,妈咪应注意将整个乳头和大部分乳晕都塞入宝贝的口中,而不是仅仅将乳头塞入,否则宝贝吃奶时容易吸入空气。空气吸入过多,在胃内与奶汁混合,气体上排(嗳气)时会将奶汁一齐带出,容易造成宝贝吐奶。
喂奶后拍嗝
喂完奶后,不要立即把宝贝放到床上。而应将宝贝竖直抱起,让他趴在妈咪肩头,用手轻拍宝贝背部,让那些随吸吮而吞入的空气排出(即打嗝儿),之后再放下宝贝就不易吐奶了。
喂奶后减少翻动
给宝宝喂奶后,不要翻动孩子,让孩子安静地睡。换尿布、按摩、抚触、洗澡等都应安排在喂奶前,以防喂奶后过多翻动引起宝贝溢奶。还有一点是妈咪在给宝贝喂完奶后,别急着逗宝贝玩儿或者大笑,否则也容易导致宝贝吐奶。
吃完奶后宜右侧卧
宝贝在吃饱后,睡姿以右侧卧位为宜,因右侧卧位时胃的贲门口位置较高,幽门口的位置在下方,乳汁较易通过胃的幽门进入小肠,可防止吐奶。如果仰卧时发生吐奶,吐出来的奶液易反吸入鼻腔甚至气管,轻者会引起肺炎,重者可出现呼吸道窒息。
掌握好喂奶的时间间隔
一般乳汁在胃内排空时间约为2~3小时,所以每隔3小时左右喂1次奶比较合理。如果喂奶过于频繁,上一餐吃进的乳汁还有部分存留在胃里,必然影响下一餐的进奶量,或是引起胃部饱胀,以至吐奶。还要避免宝贝过饿或大哭后喂奶。