锁阳有毒吗 锁阳如何食用

锁阳有毒吗

锁阳本身并无毒性。

锁阳是植物锁阳的干燥肉质茎，其味甘，性温，具有补肾益精，润肠通便的作用，常用于治疗肾阳不足、精血亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、肠燥便秘等症；锁阳本身并无毒性，但是如果服用不当或服用人群不当就可能会产生一系列的毒副作用。

服用过多

锁阳本身虽然没有毒性，但是它毕竟是一味中药材，有一定的用量规定，其药性偏温，如果服用过量，可能会导致体内虚火上炎，引起口干舌燥、咽喉疼痛等上火症状。一般锁阳的药用量为5-15克。

长期服用

锁阳不宜长期服用，建议症状好转后即停服，一方面是因为其中的药物成分需要通过肝肾代谢，长期服用会有损肝肾健康；另一方面是因为锁阳药性偏温，正常体质的人长期服用可能会导致便秘。

阴虚火旺者服用

阴虚火旺者的治疗当以滋阴降火为主，而锁阳的药性偏温，且具有较好的补肾壮阳的作用，阴虚患者服用锁阳后可能会加重原本烦热、咽燥、潮热盗汗等症，所以对于阴虚火旺者来说，锁阳是“有毒”的。

脾虚泄泻者服用

脾虚泄泻者的治疗应健脾止泻，而锁阳入大肠经，具有润肠通便的功效，脾虚泄泻者服用锁阳可能会加重原本的泄泻症状，所以对于脾虚泄泻者来说，锁阳是“有毒”的。

实热便秘者服用

实热便秘是由于胃肠积热导致的，主要表现有：大便干结、腹部胀满疼痛、恶心呕吐等，锁阳虽然有润肠通便的作用，但是仅对于肾阳不足，精血亏虚引起的便秘有效，实热便秘者服用锁阳不仅无法缓解症状，反而可能会加重不适，所以对于实热便秘者来说，锁阳也是“有毒”的。

锁阳如何食用

锁阳膏

材料：锁阳1500克，炼蜜240克。

做法：

1、将锁阳放入砂锅中，加入适量清水。

2、煎煮30分钟左右，取药汁。

3、然后再加水，煎煮取汁。

4、将两次的药汁混合在一起倒入砂锅中。

5、开小火熬膏，然后加入炼蜜搅匀。

6、冷却后放入玻璃瓶中贮藏。

7、一日服用三次，一次一勺，温酒化服药效更佳。

锁阳姜片粥

材料：大米150克，锁阳片30克，姜片、葱段，盐适量。
做法：

1、大米淘洗干净，放清水中浸泡1小时左右。

2、锅置火上，加入适量清水煮沸。

3、然后加入锁阳片煮30分钟，去渣取汁。

4、加入大米继续煮25分钟。

5、最后加姜片、葱段、盐，煮至米粥熟烂即可。