晨风成荫
1、宜高蛋白饮食。高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
2、多吃蔬菜水果。
3、多吃含维生素B、C、D、E及含铁的食物。
天天健康
甲沟炎的饮食
1、宜高蛋白饮食。高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。2、多吃蔬菜水果。3、
发布于 2021-01-21
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