桃花心慈
肛肠专家表示，内痔患者在临床上多以痔核脱出和便血为主，如果经常出现便血的情况，就会使患者出现缺铁性贫血问题。对于反反复复遭受痛苦折磨的内痔患者，应该以预防内痔为主，在生活中做好每项工作，预防内痔出血的发生。
如何预防内痔出血?
1. 保持大便通畅：养成良好的排便习惯，专心排便，不宜在排便过程中看报，玩手机，打电话，长时间的坐厕，可能会引起便秘，而便秘是导致内痔出血的首要因素。所以每一便，对患者是至关重要的。
2. 保持肛门处清洁：内痔出血会使得肛门处受到刺激跟感染，引起各种发炎，而痔疮破裂后也会受到污染，患者平时一定要保持肛门处的清洁，特别是便后，每天晚上睡觉之前，一定要对肛门处进行清洗。
3. 加强锻炼：由于各种受到工作的限制，很多患者长期的坐于电脑面前，缺乏锻炼，促使血液不循环，引起内痔出血，患者需要进行适当的活动，加强锻炼，增加身体的素质。通过锻炼后，不仅可以“点亮”肠道，而且还可以预防内痔出血。
4. 合理的饮食搭配：多吃水果于蔬菜，每天三餐一定要按时食用，调节饮食方案，使用健康的饮食结构。忌讳食用辛辣食物。
以上就是肛肠专家为我们介绍的“如何防治内痔出血”的相关介绍，相信广大内痔出血患者对其疾病有所了解，最后提醒广大痔疮患者一定要及时的进行治疗，避免造成病情的延误，祝大家身体健康!
