罗汉元冬
颧髎的准确位置图
标准定位：在面部，颧骨下缘，目外眦直下凹陷中。
简便取穴：侧坐位，在颧骨下缘平线与目外眦角垂线之交点处，约与迎香同高，按压有明显酸胀感即为本穴；或侧坐，在面部，颧骨最高点下缘可触及一凹陷，按压有明显酸胀感。
颧髎的功效
颧髎归属手太阳小肠经，位于颧面部的最高点，且为手太阳小肠经和手少阳三焦经的交会穴，具有明显的疏通面部气血的作用，可清太阳之风热，泄少阳之风火，具有清热，消肿，止痛之功，可治疗风热齿痛，牙龈肿痛等症。坚持按揉本穴可预防面部神经麻痹，促进面部血液循环，改善气色，延缓衰老。
按摩颧髎的作用
祛除“红脸”
颧髎就是颧骨旁边的小洞，是位于面部的一个较大的穴位，对于面部的疾病，有疏通经络的作用，此穴对于面部毛细血管表浅，容易出现“红脸”的人有很好的预防和治疗作用，经常按揉颧髎能使面部气血调和，运行通畅，解决“红脸”带来的烦恼;又由于颧髎是小肠经的穴位，“小肠主液”，按揉该穴还能让脸部滋润有光泽。
治疗各种面部疾病
颧髎归于手太阳小肠经，具有熄风通络之功，主治口眼歪斜，眼睑瞤动等，本穴为太阳，少阳之会穴，可清太阳风热，泄少阳风火，具有清热泻火，消肿止痛之功，主治齿痛，颊肿，目赤，目黄，面赤，唇肿等症。
按揉颧髎的正确方法
正坐，举起双手，指尖向上，掌心向内，以中指或食指指腹点揉颧髎，点揉时指腹紧贴皮肤，不要在皮肤表面形成摩擦，不能用蛮力按揉，每天早晚各点揉一次，每次点揉3-5分钟，双侧颧髎穴同时点揉。
