颧髎的定位和主治 按摩颧髎的好处

颧髎的定位

颧髎属于手小肠经经脉的穴道，位于人体面部，颧骨尖处的下缘凹处，大约与鼻翼下缘平齐，即当目眦下直下，颧骨下缘凹陷处。

颧髎快速取穴方法

1.正坐，目视前方，口唇稍微张开，指尖朝上轻举双手，掌心朝向自己的面颊，拇指的指腹放在脸颊的两侧，由上向下移至颧骨尖处的下缘凹陷，大约与鼻翼下缘平齐处就是此穴。

2.正坐或仰卧，在面部颧骨最高点下缘可触及一凹陷处，按压有明显的酸胀感，即为本穴。

颧骨穴名解析

颧，颧骨的意思，指穴位所在的部位；髎，孔隙的意思。“颧髎”的意思是指小肠经气血在此冷降归地，并由本穴的地部孔隙内走小肠经体内经脉。本穴物质为天容穴传来的水湿云气，至本穴后水湿云气冷降于地，并由本穴的地部孔隙走向小肠经体内经脉，所以名“颧髎”。

颧髎的别名

颧髎又称“兑骨”，“兑端”，“兑骨”的意思是指此穴的气血物质为天部的凉湿水汽；“兑端”的意思是指此穴的气血性凉，运行到了小肠经的最高点，本穴物质为天容穴传来的水湿云气，到本穴后散热化为凉性之气，并且位于小肠经气血上行的最高点。

按摩颧髎的好处

颧髎为手太阳小肠经和手少阳三焦经的交汇穴，可清太阳之风热，泄少阳之风火，这个穴位是用来治疗各种眼睛疾病的特效穴，也是进行面部美容的特效穴，适当按摩能促进面部血液循环，改善气色，延缓衰老；还对治疗上颌牙痛有非常明显的效果；长期按压这个穴位，对于三叉神经痛，颜面神经麻痹，以及口眼歪斜，眼睑跳动等疾病，具有非常好的调理和保健功能。

颧髎的正确按摩手法

正坐，目视前方，口唇稍微张开，这样更易深入穴道。举起双手，指尖朝上，掌心朝向面颊，用大拇指的指尖垂直按压穴道，按压的时候，力道稍微由下往上轻轻揉按，更容易体会出穴位处的酸胀感，左右两侧穴道，每次各按揉1-3分钟，或者两侧穴位同时按揉。