玉飞Sama
真空的粽子常温可以放多久
6-9个月左右。
对于真空的粽子来说，其包装内所含的空气是很少的，所以保质期相对来说也是比较长的，如果是购买的已经包装好的真空粽子，那么这类粽子一般都经过了杀菌消毒的步骤，所以可以保存6-9个月左右。
但是如果是自己制作的粽子，自己真空包装的话，那么因为在操作的过程中杂菌含量较多，所以保质期不会很长，一般只能保存1-2周左右，需要尽快吃完。
真空的粽子冷冻一年能吃吗
不建议再吃了。
对于真空包装的粽子来说，在常温下最长的保质期只有6-9个月左右，虽然将其冷冻保存的话保质期会相对延长，但是也同样会有被冻裂的情况。
此时不仅会造成粽子口感的下降和营养的流失，而且还有可能会滋生微生物，发生变质的情况，所以为了人体健康着想，对于已经冷冻了一年的真空粽子来说，是不建议再继续吃的。
真空的粽子微波炉加热多久
3-5分钟左右。
真空的粽子一般都是煮熟了的，只需要加热透彻之后就能吃了，而微波炉的火力比较大，平时只需要将真空粽子的外包装袋去掉，再置于专用的加热容器中，并在粽子的表面撒上少量水，中高火加热3-5分钟左右就可以了。
如果家里没有微波炉的话，那么也可以将粽子放在锅中，水量浸没粽子，煮沸16-18分钟左右就可以了。
减肥期间可以吃粽子吗
建议最好是少吃或不吃。
粽子主要是由糯米、肉、蛋黄、蜜枣等原材料制作而成的，是属于高热量、高脂肪、高糖分的食物，如果是在减肥期间的话，那么建议最好是少吃或不吃。
如果一定要吃粽子的话，那么就需要相应地减少其它食物的摄入量，而且吃完之后建议多喝水、多运动，来消耗掉多余的热量。
