备孕期间可以做足疗吗
可以
备孕期间是可以做足疗的,备孕期间做足疗可以缓解疲劳,有利于人体内毒素和垃圾的排出,可以提高人体的抗病能力,抵抗力提高了,也就间接提高了怀孕的几率,对备孕是很有好处的。
备孕期间做足疗有什么好处
1、改善睡眠
经常足疗可以调节经络和气血,使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。常按脚上的睡眠反射区,还可对大脑皮层产生抑制,使人感到脑部舒适轻松,不仅能加快入睡,还能使睡眠加深。
2、防治糖尿病
做足疗可以调节内分泌系统,促进胰岛细胞恢复功能达到控制血糖目的。
3、预防高血压
做足疗可以帮助我们促进血液循环,调节神经分泌系统,而这可以让人的气血更通畅,气血通畅,血压自然平稳。
4、增强抵抗力
脚部的穴位太多了,也是全身经络的汇聚处,所以一般做足疗可以温熙肺腑,增加人体的抵抗力。
5、防治腿脚麻木
足疗可以激活腿神经末稍,使神经系统上下贯通,消除腿脚麻木。
哪些人不适合足疗
1、经期或妊娠期
在妇女月经或妊娠期间应避免使用足底按摩,以免引起子宫出血过多或影响胎儿健康。
2、出血性患者
足底按摩有促进血液循环的作用,所以对脑出血、内脏出血及其他原因所致的严重出血性疾病患者,不能使用,以免引起更大的出血。
3、心绞痛患者
对于频发心绞痛患者,应嘱病人绝对卧床休息,并尽量妥善送医院就医,不能滥用足底按摩。
4、身体不适
高热、极度疲劳、衰弱、长期服用激素、脚部病变等不宜按摩的患者。