奕剑曼丝
近年来患上膀胱结石的人是越来越多了，大家都担心自己会患上症状疾病，所以如何预防膀胱结石已成为越来越多的人关心的话题，本文给大家介绍了一些有关如何预防膀胱结石的知识，希望会对大家有所帮助。
预防膀胱结石的方法主要有：
1）、平时应多饮水，养成饮水习惯。因为多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出，最好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应注意先经软化后再饮用。最好饮用磁比水。
2）、不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加给石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。
3）、如果是结石患者，结石治愈以后，对于草酸盐结石患者，为了预防结石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等，如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。
以上为大家介绍了预防膀胱结石的方法有哪些，如果不幸被膀胱结石缠上了身，那将是一件非常痛苦的事情。为了避免被膀胱结石缠上身，最好的办法就是做好预防工作，保持身体的健康。只有身体健康了，我们才能生活的快乐幸福。
