學林君
補充維生素B2
缺乏維生素B2是口腔潰瘍、口腔起水泡的常見因素之一，所以對嘴巴里面上火起水泡的患者可以服用幾天的維生素B2片劑，同時食用一些富含維生素B2的食物，例如：豆製品、動物肝臟、新鮮蔬菜等，這樣能夠很快的消除嘴巴里面的水泡。
注意：維生素B2片劑在醫生或藥師的指導下服用，過量服用也會對身體造成傷害。
塗抹蘆薈膠
蘆薈膠具有很好的消炎止痛的作用，如果水泡長在嘴唇裡面可以考慮塗抹蘆薈膠來緩解症狀。
注意：去藥店選用能夠進入口腔的蘆薈膠，而不是化妝品類的蘆薈膠，另外，最好是在飯後或睡覺前塗抹，這樣能夠最大程度的保證蘆薈膠的治療效果。
熱敷
如果嘴巴里面上火起水泡，還伴有紅腫疼痛的症狀，可以考慮熱敷在嘴唇周圍，這樣可以有效的促進區域性血液迴圈，有助於水泡消腫、消散。
西瓜霜含片或噴劑
西瓜霜具有清熱瀉火、消腫止痛的功效，所以西瓜霜是治療口腔上火起泡的中藥之一。
在藥店都有西瓜霜噴劑或含片，一般人都可以使用，建議嘴巴上火起泡的患者在醫生的指導下購買此類含片或噴劑，一般3-5天即可治癒。
菊花茶
菊花茶具有清熱解毒、消腫降火的作用，對於緩解上火嘴唇起泡、口腔潰瘍、生口瘡等，很有療效。上火嘴唇起泡時，不妨將菊花茶代茶飲用，有利於消除嘴上起。
輔助治療
按摩治療
按摩對於治療上火也有很好的輔助作用，上火嘴唇起泡患者可用內庭穴和勞宮穴搭配按摩，稍用力按壓，以酸脹感為宜，分別按摩每側2分鐘，每天堅持按摩，能幫助體內火氣排出，從而起到除躁降火的效果，對於引起的口瘡、嘴唇起泡都有療效。
日常生活調理
當然不管用什麼方法快速消除，清淡飲食、多喝水、多吃水果蔬菜、保持作息時間規律、忌吃辛辣刺激食物等日常生活調理是幫助上火起泡的嘴巴快速治癒的重要因素。
