天天健康
石榴汁中富含石榴酸等多種有機酸，這些有機酸能夠促進我們的消化系統吸收利用食物，並且增加食慾，非常有利於我們的腸胃道系統。
酸石榴味酸且含有鞣質、生物鹼、熊果酸等成分，其收斂作用顯著，具有良好的止瀉止血和抑菌作用。
孕婦適量喝石榴汁是能幫助降低胎兒大腦發育受損的機率的，石榴中含有的豐富的多酚化合物，是具有抗衰老、保護神經系統、穩定情緒的作用，對孕婦和胎兒都是有好處的。
石榴中含有花青素和紅石榴多酚，都是具有很強的抗氧化能力的，能清除體內的自由基，起到延緩衰老的作用，而且石榴中的鈣、鎂、鋅等礦物質成分比較多，水分含量也多，能幫助補充肌膚所丟失的水分，讓肌膚明亮柔潤，起到美容養顏作用。
釋出於 2024-07-05
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