凌香醬
總感覺到自己的婚姻從一開始就是一個錯誤，因為結婚20年，老公一直對我冷暴力，夫妻感情單薄，而前段時間我卻發現他早就出軌了，跟第三者曖昧不清。不知道這樣的婚姻關係還能否挽回?
（老公冷暴力怎麼對付他！）
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我們結婚20年了，下面會說到的原因，感情一直很淡。就在前幾天，他沒帶手機，我在家，從辦公室打回來讓我找手機，順便我就翻了翻，一眼溜過去，很多未讀\/信，女人的直覺吧，我就只打開了那一條，跟一個女人的聊天記錄，有半夜說他想她的，是個表情符號，有她發過來要禮物的，有他發過去的詩，語氣絕不是認識一兩年光景。
其實我們的婚姻一開始就是個錯誤，當時就是傳統思想害了我，由於婚前有了性行為，我認為一定要跟他結婚才是應該的，加上意外懷孕。但是奇怪的是我的第一次沒有血，只有點黃色的東西，當時我看出來他表情很失望(他之前也有過女人)，我後來一直覺得這就是他婚後冷暴力的根源。為此我當時還去掛了婦科問醫生，醫生說處女膜是新傷啊。要是那時思想開放點，那時能預料這18年的不開心，就不會結婚了。儘管婚姻生活很平淡，知道這個訊息，心口仍然一陣陣的疼，其實不知他們到了什麼程度。幾天了，仍不知如何面對。能給個意見嗎?謝謝!
回答：
你說你們的婚姻從一開始就是一個錯誤，從那時候起你可以預料到這十八年來會過得不開心。我認為，你這個想法和事實是相反的。雖然這二十年來你過得很不開心，但是你依然沒有離開。這事情可以分兩面去看待：
一方面，你可以去探尋這段婚姻對自己的意義和功能。你說，“儘管生活平淡，知道這個訊息，心口仍然一陣陣的疼”，你得搞清楚這個疼的來源是什麼：是心疼你自己，還是心疼這段婚姻?是為自己感到不值和痛苦，還是這段婚姻對你來說仍然存在其他價值，是值得你付出努力去維繫的?如果你認為還有價值，那現在的問題就是如何去面對和解決你們
從另一方面來說，如果你至始至終不滿意這段婚姻，只是因為自己當初固定化的框架和決定性的思維，認為有了性行為就應該跟對方在一起，那我想問你：現在是不是存在了另外一個固定化的框架與思維：認為既然結婚了，雙方就一定要一直在一起?這難道不是我們應該去打破的枷鎖嗎?
如果你真的一直不快樂，認為這是一個長達二十年的錯誤，那現在果斷地去結束這一段痛苦的婚姻，你至少可以創造未來更多新的快樂和開心，而不是把你們二人綁死在這關係的牢籠中，讓彼此痛苦和蠢蠢欲動。
他的那些聊天無非是想尋求屬於他的快樂，你完全可以不用考慮他們到了什麼程度，你應該想清楚自己可以做點什麼去尋求自己的幸福和快樂?人生短短几十年光景，真的是要為自己活才行啊。
在婚姻生活中我們難免會遇到各式各樣的難題，但是不同情況不同分析。!
