妮子來了
鐵劑飯後服用的理由是
口服鐵劑會對人體的胃腸道產生一定的副作用，致使患者出現噁心、嘔吐、腹瀉、食慾不振、大便乾結等症狀。
所以，為了減輕鐵劑給胃腸道帶來的不適症狀，醫生都會建議患者在飯後在服用鐵劑。
口服鐵劑的用量
口服鐵劑一次性不能用量過大，否則容易出現急性中毒。一般來說要堅持長期、小劑量的服用原則。
鐵劑怎麼口服比較好
口服鐵劑時應將藥物放在舌面上，直接用水衝飲下肚，不要咀嚼藥物，以免染黑牙齒，影響美觀。
口服鐵劑注意什麼
1、 口服硫酸亞鐵時，不宜與含鐵、磷酸鹽類和含鞣酸藥物、抗酸藥（如西咪替丁等）合用，否則會影響鐵質的吸收。
2、 四環素、氯黴素、新黴素、維生素Ｅ、青黴胺、甲基多巴、環丙沙星、諾氟沙星、氧氟沙星等，均不宜與鐵劑合用。
3、 應忌食咖啡、花生、核桃、葵花子，以免破壞鐵劑的有效成分。
4、 鐵劑應避免與牛奶、濃茶同服，因為牛奶中含磷酸較高，可影響鐵的吸收；
5、 茶水中含鞣酸較多，可使鐵變成不溶性鐵，難以被人體吸收。
口服鐵劑後宜吃什麼
口服鐵劑後可可食用一些富含維生素Ｃ的蔬菜、水果，例如：青菜、韭菜、菠菜、青椒、黃瓜、菜花、小白菜、西蘭花、鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、檸檬等，以利於鐵質吸收。
