英傑Sama
白果性寒還是性熱
平性。
白果既不屬於寒性也不屬於熱性，而是屬於一種平性的食材，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質，食用後可以為人體補充多種營養物質，有助於維持人體組織器官的正常生理功能。
但白果具有一定的微毒性，食用過多的話容易使人體出現中毒的症狀，所以在吃白果的時候也要注意控制好食用量。
吃了白果為什麼會拉肚子
可能是中毒了。
白果中所含的氰苷進入到人體之後可能會對腸胃造成一定的刺激，因此如果食用過多的話就有可能會使人體出現腹痛腹瀉、噁心嘔吐等不適的症狀，嚴重的話還可能會出現呼吸困難、發熱昏厥的症狀。
一般來說中毒症狀會在吃了白果之後的1-12個小時之內出現，所以在吃白果的時候一定要注意控制好食用量。
吃白果拉肚子怎麼辦
視個人情況而定。
當吃了白果之後出現了拉肚子的情況的話，那麼此時是需要立即停止繼續食用白果的，然後再根據個人的症狀嚴重程度來選擇治療的方法。
如果食用白果的量並不多，而且腹瀉的症狀也不是很嚴重的話，那麼建議可以多喝水、注意休息，一般是可以自行恢復正常的；但如果拉肚子的症狀比較嚴重的話，那麼就建議最好是及時去醫院就診，然後在醫生的指導下進行治療。
白果可以長期吃嗎
不建議長期吃。
雖然白果中含有十分豐富的營養物質和藥物活性成分，但其畢竟是屬於一種中藥材，而且白果中還含有一定的毒性物質，如果食用過多的話就有可能會對人體健康造成一定的危害，所以一般是不建議長期吃的。
如果是要用於治療疾病的話，那麼建議最好是在醫生的指導下進行服用，一般當症狀有所好轉之後就需要馬上停止繼續服用。
