天天健康

抽脂會反彈嗎

avatar 努力啊大學軍
2.1萬 熱度 A+ A-
抽脂是不少人進行減肥常用的手段,可能會有人想要知道進行抽脂達到塑身減肥的目的會不會出現反彈?下面就為大家介紹一下抽脂會反彈嗎?

抽脂會反彈嗎

抽脂手術本身是不會反彈的。人體胖是因為脂肪細胞數量較多,充盈,而抽脂將脂肪細胞抽出來之後不會再長。這是因為採用外科方式祛除脂肪組織並不改變機體的能量代謝平衡,代謝效率不增高,因而不會發生脂肪組織的再生。所以抽脂手術本身不會引起反彈。

抽脂什麼情況會反彈

抽脂之後有的人會出現發胖的情況,於是有人說這是抽脂後身體反彈了,其實不是這樣的。一般是因為抽脂之後認為身體快速瘦下來了,於是在飲食上熱量攝入過量引起剩餘脂肪細胞變得更加充盈而出現變胖了的情況。

抽脂後反彈怎麼辦

抽脂之後出現的反彈多是因為熱量攝入過多導致暫時的發胖,一般只要稍微控制飲食,不要暴飲暴食,並且堅持進行適當的運動鍛鍊,就能夠讓脂肪細胞縮小,繼續堅持合理飲食和運動就能夠保持身材,不反彈。

抽脂注意事項

抽脂要注意不是抽得越多就能瘦得越快,一般抽脂只能夠抽取3000毫升左右,特別肥胖的人可以適當少量增加脂肪抽取量。另外還要注意抽脂並不會讓體重大幅下降,而且抽脂只適用於區域性皮下脂肪,對全身肥胖效果並不好。

釋出於 2022-02-28

相關推薦
猜你喜歡