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松花粉的功效與作用

霹靂冬安

2萬熱度 A⁺ A^-

松花粉為松科植物馬尾松、油松、赤松、黑松等的花粉，自古以來就有用松花粉治病療瘡的記載，那麼松花粉究竟有著什麼樣的功效與作用呢？

護膚美容

松花粉中含有豐富的氨基酸、天然維生素以及多種酶，能夠增強面板代謝，增加面板彈性，延緩面板衰老，有較好的護膚美容的功效。

松花粉對面板病患者有很好的治療作用，由於松花粉有較好的吸水作用，而且對面板沒有刺激性、過敏等副作用，並且可以收溼斂瘡止血，因此常可作為爽身粉的主要成分以及用於治療外傷出血、皮疹等。

松花粉含有豐富的營養物質，口服可以直接補充營養，也可以透過改善消化功能，增加從食物中攝取營養，為身體補充能量，減緩疲乏；並且松花粉對神經系統也有一定的調節作用，可以接觸各種精神負擔、緩解精神及工作壓力。

松花粉中各種營養平衡，富含纖維而低熱量，含有的脂肪酸和維生素具有一定的協同作用，可以雙向調節人體的膽固醇和血脂，因此可以保護心腦血管，降低體內高血脂和高膽固醇。

松花粉富含蛋白質、核酸、磷脂以及各種維生素、礦物元素等多種營養物質，能增強體液免疫功能，可以提高人體的抗病能力和鋅的利用率。

釋出於 2022-03-16