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女子患“高樓綜合徵”住進高樓總有跳樓衝動

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幾個月前,蘇州的倪林夫婦搬進了新家,這原本是一件喜事,可新家似乎很“邪門”,倪林的妻子王芹一回家就渾身難受,甚至多次有跳樓的衝動。

幾個月前,蘇州的倪林夫婦搬進了新家,這原本是一件喜事,可新家似乎很“邪門”,倪林的妻子王芹一回家就渾身難受,甚至多次有跳樓的衝動。

“她這是患上了高樓綜合徵,是一種環境心理學問題。”宿遷市泗陽中醫院心理諮詢師趙金明解釋,這類心理問題以性格內向、脆弱的人居多,尤其是抑鬱性人格,更是高樓綜合徵的易感人群。

搬進新房,總感覺不對勁

現代快報記者瞭解到,倪林夫妻住在蘇州,二人婚後原本生活在出租屋內。2015年,兩人在當地買了一套位於31樓的商品房。“這套房子是我倆的全部心血,花了半年時間精心裝修,每天都盼著能早點搬進去。”倪林說,可沒想到的是,真的搬進去,麻煩卻來了!

搬進新居,妻子王芹總感覺不對勁。“一進屋就心慌,精神不振,還頭昏乏力。”王芹說,最嚴重的是,她一靠近陽臺或是視窗,就有跳樓的衝動!

起初,兩口子並沒有太在意,認為這是搬了新家有些不適應。但有一天,王芹洗完了衣服到陽臺晾曬時,心慌的感覺又來了!“當時看著陽臺外面,眼睛就挪不開了,心理既害怕又滿是跳下去的衝動!”王芹說,這些念頭把她嚇壞了,忙大喊道:“倪林!快來抱住我,我想跳下去!”

聽見妻子帶著哭腔的叫喊聲,倪林忙跑了過來,把王芹拉到了一邊。“非常後怕,這新家也不能住了。”倪林稱,奇怪的是,隨後二人搬回了以前生活的出租屋,妻子卻表現得很正常!因此,二人懷疑,可能是新家比較“邪門”!

原來是患上“高樓綜合徵”

隨後一個多月,二人找了好幾位風水師來看,並按照他們的建議去做,可王芹的問題絲毫沒有好轉。

後來經人介紹,倪林夫婦找到了宿遷市泗陽中醫院的心理諮詢師趙金明。“從環境心理學上看,這是高樓綜合徵。”經心理測試,趙金明發現王芳並沒有明顯的心理問題,但是性格表現內向、脆弱,這一類人群易患“高樓綜合徵”。

趙金明解釋,住在高樓裡,一些人會覺得沒有安全感,繼而出現心慌、頭昏乏力、精神不振,甚至有往下跳的衝動。尤其是恐高症、性格內向、脆弱、喜歡安靜的女性。

(倪林、王芹為化名)

快報走訪

不少老人

高層“住著發慌”

高 樓綜合徵這種心理問題在日常生活中常見嗎?昨天中午,現代快報記者在宿遷市區高層住宅走訪。20位住在15層以上的居民中,共有11人表示,自己的確有過 想跳下去的衝動,但其中9人表示,這種感覺一閃即逝,很容易剋制,只有兩位中年女性表示,住在高層讓她們很不舒服,單獨在家時,堅決不靠近視窗或陽臺。

“向窗外看時,心裡會發慌,有時候還感覺樓在晃。”受訪者吳女士說,之前在選房時她就極力反對買高樓層,想買5樓以下,但拗不過丈夫和兒子“高樓視線好”的說法,最後選了21層。

入住後,吳女士雖然沒有出現像王芹那樣嚴重的生理問題,但她對高層也有些恐懼,她用窗簾把陽臺和幾個視窗全都遮蓋住了。

還有好幾位受訪者表示,父母曾抱怨過“樓層太高”“住著心裡發慌”等問題,但他們以為老人是住慣了平房,一時難以適應。

心理諮詢師

這類人群

大多不用看醫生

“根 據環境心理學研究,當今社會里,中年男性有高樓綜合徵的約佔20%,中年女性則為25%,而60歲以上的老人接近40%。”趙金明認為,其實高樓綜合徵有 一個20%的基礎人群,即抑鬱性人格的人,幾乎都有高樓綜合徵。在日常生活中,高樓綜合徵並不是一種嚴重的心理疾病,如果不是心理和生理嚴重不適,並不需 要看醫生。

現代快報記者瞭解到,趙金明所指的“抑鬱性人格”,在表現上性格更為敏感、脆弱,不善於表達自己心中的情感,缺乏安全感。“就像紅樓夢裡的林黛玉。”趙金明介紹,這類人有較多的煩惱性抑鬱,多少都有些悲觀。

“第一步是改變患者的認知,告訴他們住在高樓有哪些好處,然後再透過系統脫敏療法和厭惡療法提高患者對恐懼刺激的承受能力。”趙金明介紹。

現代快報記者瞭解到,經過一個多月的治療,現在王芹的高樓綜合徵已經完全康復,兩口子搬回了高層的新家居住。

家裝設計師

在裝修時

儘量貼近自然

趙金明建議,可以將家中的地面和通道的主色調調整為淺黃色,同時屋內多擺放一些綠葉植物,讓住戶從心理上感覺自己“接上了地氣”即可。

宿遷市203設計工作室設計師康世明說,現在的高層建築,住戶向下看是“一口井”,向上看又感覺“在海底”,的確挺壓抑。他們在做高層室內設計時,有時候會推薦客戶將室內風格打造得偏田園一些。“貼近自然,讓人忘記身處‘鋼鐵叢林’。”

康世明介紹,有高層住戶不敢踏足陽臺,可適當減少陽臺的透明面積,加上一些點綴,將陽臺打造成休閒區域,這樣能有效減少住戶的不安感,不會讓人產生置身井口甚至懸崖邊的感覺。

釋出於 2021-01-08

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