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產後尿不出來怎麼辦 這些方法可以幫到你

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產後尿不出來是產後的正常現象之一,但也不排除疾病引起的,大家可以透過下面的方法來促進排尿。

多喝水

如果產後排尿困難,可以讓產婦多喝水,一般來說飲用600-900ml左右,這樣可以使膀胱快速充盈,使之產生強烈的刺激,從而引起尿意。

意念排尿

排尿前先熱敷腹部,然後開啟水龍頭或吹口哨,這樣可以刺激人體的排尿意念,促進排尿。

酌情應用止痛藥物

產後尿不出來往往是因為懼怕傷口的天疼痛,不敢用力排尿而導致的排尿困難,如果是因為懼怕疼痛而導致排尿困難可以酌情應用止痛藥物。

導尿

產後尿不出來可以透過導尿的方式緩解,但這種方法只能緩解一時之苦,不能解決根本的問題,而且長期插導尿管會引起尿道感染,影響到產後的整體恢復。

增加活動

產後能夠下床活動後,可以多下床、多飲水,增加膀胱的敏感度,這樣可以刺激膀胱增加排尿的便意。

穴位按摩

產後尿不出還可以透過按摩穴位來達到刺激膀胱的目的,具體穴位通常包括:關元、氣海、三陰交、陰陵泉。

關元穴:在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸

氣海穴:位於人體的下腹部,直線連結肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置

三陰交穴:位於足太陰脾經穴位,位於小腿內側,踝關節上三寸。

陰陵泉:位於小腿內側,脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中,在脛骨後緣與腓腸肌之間。

藥物治療

如果上述方法都無法解決產後排尿困難的問題,那麼要及時使用藥物治療,肌注藥物可以興奮膀胱逼尿肌,促進膀胱排尿。

釋出於 2024-03-09

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