運珊醬
蜂蜜薑汁
材料：蜂蜜5克，鮮薑汁10克，水適量。
用法：把蜂蜜，鮮薑汁加入適量的水調和均勻放入鍋中蒸熱，待溫度適宜時服用。
功效：驅寒暖胃，和胃止嘔，可用於胃寒嘔吐之症，尤其是孕婦和兒童嘔吐適宜。
丁香生薑飲
組成：丁香1粒，生薑1塊。
制配：將生薑挖一小孔，放入丁香，封口，以水煎後頓服。
功效：丁香味辛，性溫，歸脾、胃、腎經，有溫中降逆，溫腎助陽的功效，可用於胃寒嘔吐，呃逆，腹瀉、腎虛陽痿之症，搭配生薑共飲，可溫中和胃，散寒補虛，治療受寒嘔吐。
生薑雞蛋白糖方
材料：生薑30克，雞蛋1個，白糖少許，醋適量。
用法：將生薑洗淨搗爛擠汁，加入白糖、醋，兌入開水頓服。
功效：健胃止嘔。適用於乾嘔，吐逆不止，非常適合兒童服用。
生薑甘蔗汁
材料：鮮薑汁1湯匙，甘蔗汁半杯。
做法：將鮮姜切碎、搗爛，然後榨汁取液；甘蔗剝去外皮、搗爛，同樣取汁液，然後將兩種汁液混合一起飲用，味道甜辣爽口。
功效：甘蔗可治療因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐並且能夠解酒精中毒，因此酒後嘔吐可喝一杯鮮榨的生薑甘蔗汁，不僅能緩解嘔吐不適，還能起到醒酒的作用。此方還可用於治療妊娠反應、胃病等引起的反胃嘔吐或乾嘔不止現象。
紫蘇姜粥
材料：紫蘇葉10克，薑片3片，粳米100克。
做法：將紫蘇葉洗淨後同薑片、粳米一起用清水熬製成粥適宜於嘔吐後食用。
功效：寬中行氣，能夠有效緩解嘔吐症狀，而且紫蘇和生薑都能解魚蟹等食物中毒，因此更為適宜於魚蟹中毒所引起的嘔吐的不適。
敷貼法
敷貼穴位：神闕穴（肚臍）
敷貼方法：將生薑100克，洗淨後同50克橘皮一起搗碎，然後加入米飯糰約50克，一起搗成泥狀，外敷於神闕穴上，上面蓋上紗布，再用熱水袋在敷貼處熱熨20分鐘。
對症：脾胃虛寒所導致的嘔吐，表現為飲食稍多即可發生嘔吐，時發時止，平日消化不良，胸脘痞滿，不欲飲食，面色晄白，肢體倦怠無力等症。
生薑止吐是鮮姜還是乾薑好
鮮姜更好。
乾薑和鮮姜是有區別的，從藥用角度來講，鮮姜性味辛溫，有解毒殺菌、解表發汗、止吐、溫胃散寒等作用，適用於外感風寒、頭痛、咳嗽等症狀；而乾薑有溫陽散寒、溫經止血、潤肺化痰的作用，主要用於脾胃虛寒、體質偏弱、血液迴圈差的人群，而用於止嘔多取薑汁使用，相對於乾薑而言，其鮮姜中的汁液更多。
