涵韻醬吖
吃雞蛋有什麼好處
1、健腦利智：雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素，對神經系統和身體發育有很大的作用。要保持良好的記憶力，只要每天吃一兩個雞蛋就行了。
2、保護肝臟：雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。
3、防治動脈硬化
4、預防癌症：雞蛋中含有15%的維生素B2，維生素B2可以分解和氧化人體內的致癌物質。
5、延緩衰老：雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養物質，故被人們稱作“理想的營養庫”。不少長壽老人的延年益壽經驗之一，就是每天必食一個雞蛋！
冠周炎可以吃雞蛋嗎
能
冠周炎患者是可以吃雞蛋的，因為雞蛋中含有豐富的蛋白質，能夠增強機體的免疫力，儘快促進冠周炎的恢復。
冠周炎不宜多吃雞蛋
雖然雞蛋中含有豐富的蛋白質對炎症患者有一定的幫助，但是不宜多吃，因為身體有慢性炎症時，攝入的蛋白質利用率會有所降低，攝入雞蛋過多反而會加重身體的負擔，每天食用50g即可。
冠周炎吃雞蛋及時清洗口腔
冠周炎的患者吃雞蛋後要注意及時清洗口腔的殘渣，因為蛋黃碎末容易殘留在牙縫中，有可能會給冠周炎患者提供新的細菌滋生環境，使冠周炎難以治癒或者容易復發。
冠周炎不宜吃什麼
冠周炎的患者要注意不宜飲用冰冷飲料，特別是含有二氧化碳的飲料，另外忌過熱的食物、辛辣刺激的食物，否則會刺激患部，加重冠周炎的症狀。
